10 tane yumurtayı 2 öğüne bölerek sorunu çözebilirsin. Ayrıca 1 ölçek protein miktarı fazla da değil. Sen toz alınca kutuyu direk dikiyorlar sanıyorsun herhalde. Bakış açısı önemli.İçinde protein miktarı çok yüksek olduğu için böbrekleri çok yoruyor zatenAynı şekilde günde 10 tane haşlanmış yumurta yersende aynı şekilde böbreklerine büyük zararı olacak.
Tabii hocam ne kadar erken başlasanız kârdır.
İçine anabolizan madde katıyorlar ben de kullanmıyorum
Sen niye bu kadar mantıksız konuşuyorsun? O tozu kullanırken illa ki düzenli suyunu içeceksin zaten. Kim dedi su içmeyecek diye? Kim dedi düzgün yaşamayacak diye? Sen kendi kendine olmayan durumları üretip tozun zararlı olduğunu iddia ediyorsun.
Ben bu arkadaşa toz kullan demedim zaten kullanmasın da bu yaşta. Senin toz zararlı demen benim konum. Normal bir birey suyunu sebzesini aksatmasın bir sıkıntı olmaz.15 yaşında okula giden birisi nasıl sporu tamamen hayatına entegre edebilir? O boşuna verilmedi, biraz kullan işe yarasın
Bilinçli yaptıktan sonra spor salonunun yaşı yok. Ama dolduruşa gelip saçma sapan hareketlerde bulunursan geleceğin için kötü durumlar oluşabilir.
Hocam emin olun daha çok acıkacaksınız kas kütlesi de kazanacaksınız bunun yanında yani anlayacağınız GainZ
