Hep uykulu olmak

Atahan Kutlu dedi:

Herkese iyi akşamlar. Son 1-2 haftadır yeterli uyumama rağmen ilk uyanırken çok uykulu oluyorum ve zor kalkıyorum. Daha sonra açılsam da okulda son 2 derse doğru yine uyku bastırmaya başlıyor. Akşam saat 6-7 gibi eve gelip yemek yedikten sonra biraz oturduktan sonra tekrar bir uyku bastırıyor ve çoğu zaman böyle oluyor. Neden olabilir sizce?

Genişletmek için tıkla...

Bloodlinee dedi:

Şekeri bırak, sigara varsa bırak.

Genişletmek için tıkla...

OrayBey dedi:

Sigarayı hayatım boyunca dudağıma dahi sürmedim ve şekeri de sevmem. Hocam bu durum bana normal geliyordu kendimi bildim bileli böyleyim sizde farklı mı oluyor?

Genişletmek için tıkla...

Bloodlinee dedi:

Her zaman değil geneli stresten oluyor bu durumların. Bazen sabah 5 de yatar 9 dersine giderim yine enerjim olur bazen 10 saat uyuyorum daha kötü.

Genişletmek için tıkla...