Mekik ve şınav boy uzatır mı?

Saarkadaş dedi:
165 hocam

Hocam kola abur cubur atıştırmalık falan yiyorum akşam yemeğimi çok yiyorum kahvaltı tost yiyorum nasıl olur kola abur cubur zararlı olur mu boy uzamasına.
Genişletmek için tıkla...
Valla hocam bende şuana kadar çok cips kola yiyordum baya da kilo ve yağım var 94 kiloyum şuan boyumda 173-174 arası 1.75 e yakın hemen hemen bende bıraktım artık çok az yemeye çalışıyorum abur cubur kola düzgün yemeye çalışıyorum fakat bir süre so ra tıkanıyorum yani aynı şeyden müzdaripiz şöyle 180 civarı olsam çok iyi olurdu spor yapın tavsiyem gerisini kadere bırakın Takmamaya çalışın zira ben taktığım içim kafayı yiyordum sizde öyle olmayın hala da devam ediyor.
 
dwarekithx dedi:
Hocam zararlı mı bilmiyorum ama uzatmak istiyorsan düzenli beslenmede önemli bu konuda.
Genişletmek için tıkla...

Tamamdır hocam.

LEGEND.35 dedi:
Vallahi hocam bende şu ana kadar çok cips kola yiyordum bayağı da kilo ve yağım var 94 kiloyum şu an boyumda 173-174 arası 1.75'e yakın hemen hemen bende bıraktım artık çok az yemeye çalışıyorum abur cubur kola düzgün yemeye çalışıyorum fakat bir süre so ra tıkanıyorum yani aynı şeyden müzdaripiz şöyle 180 civarı olsam çok iyi olurdu spor yapın tavsiyem gerisini kadere bırakın takmamaya çalışın zira ben taktığım içim kafayı yiyordum sizde öyle olmayın hala da devam ediyor.
Genişletmek için tıkla...

Hocam kafadan çıkmıyor ama dediğiniz gibi oluruna bırakmak lazım.

Hocam şimdi yürüyüşe gittim ama hava soğuktu bir şey olur mu yüzüm ve ayağım çok üşüdü.

Yemekten sonra gittim geldim bir yarım saat sürdü.
 
Son düzenleme:
Saarkadaş dedi:
İnşallah hocam yaş kaç hocam sizin.
Genişletmek için tıkla...
16 3 ay sonra 17 olacağım fazla zaman kalmadı boy uzaması için zaten fazla uzun yoktu bizim ailede 175+olmam lazım 180,civarı olursam zirveye ulaşıcam zaten benim botta taban vardı boyumu 178-180 civarı yapıyordu tam 1.80 değil fakat beni gören herkes 180 varsın diyor buda bana motive oluyor ama gene kısa hissediyorum bir bakıma ailede en uzun benim ama ortalama olarak gene kısa umarım başarırız.
 
LEGEND.35 dedi:
16 3 ay sonra 17 olacağım fazla zaman kalmadı boy uzaması için zaten fazla uzun yoktu bizim ailede 175+olmam lazım 180, civarı olursam zirveye ulaşacağım zaten benim botta taban vardı boyumu 178-180 civarı yapıyordu tam 1.80 değil fakat beni gören herkes 180 varsın diyor bu da bana motive oluyor ama gene kısa hissediyorum bir bakıma ailede en uzun benim ama ortalama olarak gene kısa umarım başarırız.
Genişletmek için tıkla...

İnşallah hocam.
 
Ya bunu neredeyse rastladığım her boy konusunda söylüyorum. Basketbol gibi sporlar boy uzatmaz. Genetiğindeki boyu geçmene yaramaz. İstediğin kadar spor yap, genetiğinde 1.80 olmak varsa, o boyu geçemeyeceksin. Eğer sağlıksız beslenirsen, gelişimin yavaş olacağından genetiğindeki boya daha zor ulaşırsın sadece. Hızlandırmak istiyorsan, güzelce beslenmeni yap, yüzme gibi kas geliştiren sporlar yap. ''Zıplamak boy uzatır'' ''basketbol oyna boy uzatır'' gibi saçma, şehir efsanelerine aldırış etmeyin. Cahil insanların dedikleri doğrusunu öğrenmek için araştırmaya gayret etmeyen ama yeri geldiğinde insanlara yanlış bilgiyi aşılamayı göze alabilen insanlar onlar. Zıplamanın boy uzatması mümkün mü sence? senin boyunu oluşturan şeyin %90'ını belki de daha fazlası genetiğin zaten? 15 Yaşında 1.70 olanı da gördüm, 1.78 olanı da gördüm. Uzun olan daha çok mu zıplamış, basketbol oynamış?
 
fenomenale dedi:
Ya bunu neredeyse rastladığım her boy konusunda söylüyorum. Basketbol gibi sporlar boy uzatmaz. Genetiğindeki boyu geçmene yaramaz. İstediğin kadar spor yap, genetiğinde 1.80 olmak varsa, o boyu geçemeyeceksin. Eğer sağlıksız beslenirsen, gelişimin yavaş olacağından genetiğindeki boya daha zor ulaşırsın sadece. Hızlandırmak istiyorsan, güzelce beslenmeni yap, yüzme gibi kas geliştiren sporlar yap. "zıplamak boy uzatır" "basketbol oyna boy uzatır" gibi saçma, şehir efsanelerine aldırış etmeyin. Cahil insanların dedikleri, doğrusun öğrenmek için araştırmaya gayret etmeyen ama yeri geldiğinde insanlara yanlış bilgiyi aşılamayı göze alabilen insanlar onlar. Zıplamanın boy uzatması mümkün mü sence? Senin boyunu oluşturan şeyin %90'ını belki de daha fazlası genetiğin zaten? 15 yaşında 1.70 olanı da gördüm, 1.78 olanı da gördüm. Uzun olan daha çok mu zıplamış, basketbol oynamış?
Genişletmek için tıkla...

Vallahi doğru hocam.
 

Benzer konular

SerhatSumak
Şınav ve mekik boy uzamasını engeller mi?
2
Mesaj
16
Görüntüleme
9.996
tilkiandrei85
tilkiandrei85
MertYb
Susam boy uzatır mı?
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
782
Levair
L
erdem.34
Barfiks boy uzatır mı?
Mesaj
5
Görüntüleme
406
cinar_yasarrr
cinar_yasarrr
MertYb
Testosteron boy uzatır mı?
Mesaj
1
Görüntüleme
229
NinimuRarei
NinimuRarei
Deniz Ege Elmas
Zıplamak boy uzatır mı?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
895
Mistix
Mistix

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı