Protein tozu mu yoksa L-GLUTAMINE ve L-ARGININE mi?

Pre-Workout, Antrenman hacmini yükseltir ve yorgunluk hissini azaltır. Karnosin seviyelerini arttırır ve kaslarda biriken aside karşı tampon görevi görür. Damarların genişlemesine ve kan akışının hızlanmasına yardımcı olan nitrik oksit seviyelerini arttırır. Tükenme süresini uzatır ve daha uzun egzersizler sağlar.
 
378894 dedi:
Pre-Workout, Antrenman hacmini yükseltir ve yorgunluk hissini azaltır. Karnosin seviyelerini arttırır ve kaslarda biriken aside karşı tampon görevi görür. Damarların genişlemesine ve kan akışının hızlanmasına yardımcı olan nitrik oksit seviyelerini arttırır. Tükenme süresini uzatır ve daha uzun egzersizler sağlar.
Genişletmek için tıkla...
Anladım. Sizin tavsiyeniz ne olurdu günde 5 yumurta, spora gitmeden önce tavuk pilav ve akşam uyumadan önce tavuk pilav yiyorum. Protein tozu almalı mıyım?
 

Benzer konular

R
Protein tozu ve L-Carnitine ne kadar alınmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
284
TeknoEmir
TeknoEmir
HyperWes
Kreatin mi yoksa protein tozu mu kullanılmalı?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
955
MyEmre
MyEmre
Yagiz3461
Zma+L-Arginine nasıl kullanılmalı?
2
Mesaj
13
Görüntüleme
3.175
cinar_yasarrr
cinar_yasarrr
karambyte
Protein Tozu mu? Et mi?
2 3
Mesaj
25
Görüntüleme
15.649
aabcc
A
Desparadise
15 yaş için protein tozu mu yoksa kreatin mi kullanılmalı?
Mesaj
0
Görüntüleme
200
Desparadise
Desparadise

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı