Bir işe başlamadan önce sürekli söz vererek kağıda yazmak psikolojik sorun mu?

Rsmefaw

Hectopat
Katılım
12 Haziran 2022
Mesajlar
4.721
Çözümler
12
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba. Olay biraz saçma olabilir dalga geçip, trollsün sen diyip; kalbimi kırmayın, beni üzmeyin. Uzun bir şey anlatacağım: Her şey yaklaşık 1.5 yıl önce başladı. Hayatım daha iyi olsun, başarılı olayım diye kendime söz vermiştim. Fakat bir türlü düzeltemedim hayatımı. Neredeyse 10 kez bir kağıda o günün tarihini yazıp (artık daha iyi olacağım diye) imzalıyorum fakat bir türlü görevleri yapamıyorum. Kağıda şifre olsun sadece ben anlayayım diye ejderha yazıyorum ("neden ejderha?" diye sormayın aklıma ilk o kelime geldi.) fakat yine olmuyor, anksiyete tarzı bir şey oluştu. Mesela kağıda bugün 14.06.2023 yazıp imza attım fakat 0'ı biraz kötü yazdığım için aklım hep oraya takıldı hiç görevlerimi yapamadım. Yemin ediyorum hayat bitti ya bu yüzden. Sırf bu yüzden üniversite sınavında kötü puan alacağım. Bırakayım şu kağıt işini diyorum. Kağıda imza atmadan işlerime başlayamıyorum. İlla görevlerimi yapmaya başladığım tarih bir kağıtta yazacak yoksa bünyem rahat etmiyor. Nasıl aşabilirim bu sorunu? Psikolojik sorunlarımın olduğunu düşünüyorum. Okuduğunuz için teşekkürler. Kimseye anlatmadım bu olayı sadece size anlatıyorum.
 
Obsesif kompulsif yapmışsınız kendi kendinizi. Engel olamıyorsan psikiyatrik ilaçlarla tedavi mümkün. Görevleri yapmayınca da haliyle anksiyete yapar, stres olursunuz. Uzun vadede kafayı bozup ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.
 
Obsesif kompulsif yapmışsınız kendi kendinizi. Engel olamıyorsan psikiyatrik ilaçlarla tedavi mümkün. Görevleri yapmayınca da haliyle anksiyete yapar, stres olursunuz. Uzun vadede kafayı bozup ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.
O nedir hocam?

Arkadaşlar dalga geçmeyin diyorum hahaha ifadesi atmışsınız. Ayıp ya.
 
Merhaba. Olay biraz saçma olabilir dalga geçip, trollsün sen diyip; kalbimi kırmayın, beni üzmeyin. Uzun bir şey anlatacağım: Her şey yaklaşık 1.5 yıl önce başladı. Hayatım daha iyi olsun, başarılı olayım diye kendime söz vermiştim. Fakat bir türlü düzeltemedim hayatımı. Neredeyse 10 kez bir kağıda o günün tarihini yazıp (artık daha iyi olacağım diye) imzalıyorum fakat bir türlü görevleri yapamıyorum. Kağıda şifre olsun sadece ben anlayayım diye ejderha yazıyorum ("neden ejderha?" diye sormayın aklıma ilk o kelime geldi.) fakat yine olmuyor, anksiyete tarzı bir şey oluştu. Mesela kağıda bugün 14.06.2023 yazıp imza attım fakat 0'ı biraz kötü yazdığım için aklım hep oraya takıldı hiç görevlerimi yapamadım. Yemin ediyorum hayat bitti ya bu yüzden. Sırf bu yüzden üniversite sınavında kötü puan alacağım. Bırakayım şu kağıt işini diyorum. Kağıda imza atmadan işlerime başlayamıyorum. İlla görevlerimi yapmaya başladığım tarih bir kağıtta yazacak yoksa bünyem rahat etmiyor. Nasıl aşabilirim bu sorunu? Psikolojik sorunlarımın olduğunu düşünüyorum. Okuduğunuz için teşekkürler. Kimseye anlatmadım bu olayı sadece size anlatıyorum.
İlaç iç azalır baya
 
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), insanların obsesyon adı verilen sürekli tekrar eden düşüncelere sahip olması ve bu düşüncenin kendisini rahatsız etmesinden ötürü, genellikle rahatlamak amacıyla ritüel veya kompulsiyon adı verilen sürekli tekrar eden davranışlarda bulunmasıyla karakterize bir durumdur.
Kapı kilidini tekrar tekrar kontrol etmek, İşleri belirli sayıda yapmak, Rahatsız edici kelimelere veya düşüncelere takılı kalmak, Belirli kelimeleri, cümleleri veya duaları tekrarlamak gibi birçok takıntılı düşünce ve davranış obsesif kompulsif bozukluk belirtilerindendir.

Geçmiş olsun. Tansiyonunuz veya kalp ritmi bozukluğu, taşikardi, astımınız vs. var mı?
 
İlaç iç azalır baya
Ne içeceğim hocam?

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), insanların obsesyon adı verilen sürekli tekrar eden düşüncelere sahip olması ve bu düşüncenin kendisini rahatsız etmesinden ötürü, genellikle rahatlamak amacıyla ritüel veya kompulsiyon adı verilen sürekli tekrar eden davranışlarda bulunmasıyla karakterize bir durumdur.
Kapı kilidini tekrar tekrar kontrol etmek, İşleri belirli sayıda yapmak, Rahatsız edici kelimelere veya düşüncelere takılı kalmak, Belirli kelimeleri, cümleleri veya duaları tekrarlamak gibi birçok takıntılı düşünce ve davranış obsesif kompulsif bozukluk belirtilerindendir.

Geçmiş olsun. Tansiyonunuz veya kalp ritmi bozukluğu, taşikardi, astımınız vs. var mı?
Hayır hocam, herhangi bir rahatsızlığım yok.
 
Ne içeceğim hocam?


Hayır hocam, herhangi bir rahatsızlığım yok.
İlaç içmeyin kendi kendinize bilmeden. Psikiyatri randevusu alın şikayetlerinize göre talimatlar verir o size. Anlattığınız kadarsa OKB olduğunuzu düşünüyorum şahsen fakat klavyeden tanı doğru değil, psikiyatristin işi bu.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı