Öncelikle fitnessa başlayalı 2 hafta gibi bir süre oldu birkaç gündür üstümde büyük bir isteksizlik var sabah uyandığımda bitkin hissediyorum. Haftada 4-5 gün antrenman yapıyorum, beslenmem gayet güzel. Yaklaşık 8 saat uyku alıyorum ve her gün enerjimi yükseltebilmek için elimden gelen her şeyi yaptım. Bu halsizlik yeni başladığım için mi sebebi nedir? Ya da multi vitamin vs. kullansam fayda görünü müyüm?