Vücut yağ ve kas oranım iyi mi?

Semihh35

Semihh35

Hectopat
Zamanın Tanığı
Katılım
14 Ağustos 2020
Mesajlar
1.220
Çözümler
10
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar, vücut kas ve yağ oranımı diyetisyen yardımı ile ölçtürdüm. Sizce nasıl bilen kişiler yorum yapabilir mi?

WhatsApp Image 2023-08-22 at 16.24.50.jpeg
 
OkuyanGamer dedi:
Hoca siz bunu narda yaptirdin.
Genişletmek için tıkla...

Anlamadim biraz daha açabilir misiniz?

Furkan Borak dedi:
Biraz fazla mı zayıfsınız sanki hocam?
Genişletmek için tıkla...
Hocam yağ oranı düşük fakat karın kaslarım belirgin değil ve görselden gördüğümü söyleyeyim kollarımda biraz fazla yağlanma var sanki bunları nasıl azaltıp üzerine kas ekleyebilirim programda kollarıma ve karın kaslarıma daha sık yer vermeli miyim sizce?
 
Semihh35 dedi:
Anlamadim biraz daha açabilir misiniz?

Hocam yağ oranı düşük fakat karın kaslarım belirgin değil ve görselden gördüğümü söyleyeyim kollarımda biraz fazla yağlanma var sanki bunları nasıl azaltıp üzerine kas ekleyebilirim programda kollarıma ve karın kaslarıma daha sık yer vermeli miyim sizce?
Genişletmek için tıkla...

Hocam nasıls o fotoğrafı böyle yaptın.
 

Benzer konular

cilginlokmaci45
Bulktaki yağ oranım nasıl?
Mesaj
9
Görüntüleme
616
NoBMPR R8
NoBMPR R8
Elfindo
Vücuttaki kas ve yağ oranı normal mi?
Mesaj
2
Görüntüleme
410
Elfindo
Elfindo
A
Yağlı yediğim halde yağ oranım artmıyor
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
981
tarikrustw
tarikrustw
Hafız 71
  • Soru
Yağ yakarak kas yapılabilir mi?
2 3 4
Mesaj
33
Görüntüleme
4.600
enesiskk
E
PatatesliSucuk
Kas yapmadan yağ yakmak
Mesaj
5
Görüntüleme
632
PatatesliSucuk
PatatesliSucuk

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı