Bende de aynı sorun var alışıncaya kadar böyle ağrı olurmuşArkadaşlar bacağımın üst tarafları aşırı ağrıyor. Yürüken, merdiven inerken, bunu azaltmamın bir yolu var mı?
Soğuk duş almanın etkisi var mıAzaltmanın yolu sıcak duş almak.
Soğuk duş anlık olarak ağrıyı alır ama sonra yine ağrır.Soğuk duş almanın etkisi var mı
Knk bunu 10 DK önce açtığım konuya yazsaydın keşke okulumuzun spor hocasına sordum soğuk su tut 2 tane de muz ye yarın zımba gibi olursun dediSoğuk duş anlık olarak ağrıyı alır ama sonra yine ağrır.
Sıcak su anlık olarak ağrıyı azaltır birde üzerine uyursan çok daha iyi olur.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.