Spora başlayan biri için tavsiyeler

1NightOwL1

Decapat
Katılım
9 Nisan 2023
Mesajlar
93
Çözümler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Spor salonuna yazılacağım. Kasla kafayı bozan biri degilim kilolu biri de değilim ama fit ve biçimli görünüş, sağlık için gideceğim. Bana takip edebileceğim, süreç içinde videoları öğretici biri var mı? Konuyla ilgili sıfırım.
 
Kafayı sporla bozup steroid gibi bir tuzağa yakalanmayın yeter.

Aynen hocam benlik değil o işler.

Spor salonuna yazılacağım. Kasla kafayı bozan biri degilim kilolu biri de değilim ama fit ve biçimli görünüş, sağlık için gideceğim. Bana takip edebileceğim, süreç içinde videoları öğretici biri var mı? Konuyla ilgili sıfırım.

Spor programı, hareketlerin nasıl düzgün yapılacağı, beslenmenin nasıl olması gerektiği gibi seyleri anlatan YouTube er falan lazım bana.
 
Aynen hocam benlik değil o işler.

Spor programı, hareketlerin nasıl düzgün yapılacağı, beslenmenin nasıl olması gerektiği gibi seyleri anlatan YouTube er falan lazım bana.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.


Bu kanal gayet uygun. Sosyal medya hesaplarındada hareketlerin nasıl yapılması gerektiğini öğretiyor.

veya

 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı