Kilo Verememe Sorunu

E

Ertuğrul İşler

Hectopat
Katılım
30 Kasım 2016
Mesajlar
95
Yaşım 16. Boyum 172 cm. Kilom 93. Spora başladığımda 80 kiloydum. 6 kilo verdim. Yazında 74 kilodan 93'e kadar geldim. Arkadaşlarımda aynı şeyleri yiyoruz ben hemen kilo alıyorum onlar almıyor. Ne yapmalıyım?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
retiredtechnpt dedi:
65 kiloydum boyum 1.65 öğle araları yemek yemedim kahvaltıda da sadece 2 dilim ekmek ve haşlanmış yumurta şimdi 55 kiloyum tabi 5 ayda verdim ama belki bir fikir verir. Akşam yemeğinde ne bulursam yedim:D. Tabi bu bende yaradı sende terste tepebilir. Diyetisyene gitmek kesin çözüm.
Genişletmek için tıkla...
Hocam siz iyi vermişsiniz :D.
 
Uyarı! Bu konu 9 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

C
Technopat Cevap Verememe Sorunu
Mesaj
1
Görüntüleme
1.094
Asım Demir
Asım Demir
3
Kilo verememek
2 3 4
Mesaj
33
Görüntüleme
2.322
fatihgn7
fatihgn7
Turk Kahvesi
Kilo alamama sorunu
2
Mesaj
12
Görüntüleme
1.300
Murat5038
Murat5038
mstfaozder
  • Kilitli
Ceza bittiği halde cevap verememe
Mesaj
6
Görüntüleme
731
Recep Baltaş
Recep Baltaş
BİR USER
Kilo sorunum var
3 4 5
Mesaj
41
Görüntüleme
2.651
BİR USER
BİR USER

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı