3 porsiyon tavuk pilav kilo aldırır mı?

thelavuk dedi:
Lafın gelişiydi o şeker yemesini söylemek amaçlı değil tavuk pilav yesen de yağlanıp kilo alırsın manasında
Genişletmek için tıkla...
Ha tabi o konuda haklısın herşeyin abartısı illaki kilo aldırır ama arkadaş 3 porsiyon demiş eğer 3 porsiyonu 1 günde yiyorsa kilo verir tek öğünde yiyorsa kilo alması muhtemeldir.
 
flaree dedi:
Şekerli yiyecekler sporda yaptığın kasın dinlenip onarılmasının önüne geçer kasların büyümesine engel olur hem yağlanır hem kas kaybı yaşama olasılığı olur.
Genişletmek için tıkla...

Şekerli yiyecek pek yemiyorum. Kalori kaybım daha fazladır bence. Her gün spor yapıyorum sonuçta.

thelavuk dedi:
Vallahi gramajları önemli de onu da bilmiyoruz 3 porsiyon abartı gibi.
Genişletmek için tıkla...

3 porsiyon 1 tabak gibi bir şey işte.
Evde yapılan 1 tabak pilav tavuk ile dışarıdan 3 porsiyon aynı sayılır. Yine de yürüyüş yaparım . Spor yaparım düzenli .buna rağmen kilo yaparmı ya .
 
SamsaraWildAncestor dedi:
Şekerli yiyecek pek yemiyorum. Kalori kaybım daha fazladır bence. Her gün spor yapıyorum sonuçta.

3 porsiyon 1 tabak gibi bir şey işte.
Evde yapılan 1 tabak pilav tavuk ile dışarıdan 3 porsiyon aynı sayılır. Yine de yürüyüş yaparım. Spor yaparım düzenli. Buna rağmen kilo yapar mı ya.
Genişletmek için tıkla...

Hocam tüm güne bakıp kalori yakım ve alımınızı hesaplamadan bilemeyiz işte.
 

Benzer konular

BsAqua
Günde tavuk pilav yiyerek kilo aldım
2
Mesaj
14
Görüntüleme
5.349
XessSup
XessSup
Bartra
Kreatin kilo aldırır mı?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
404
al_ph
al_ph
senior.0
Gainer kilo aldırır mı?
Mesaj
2
Görüntüleme
152
EminKaymaz
E
Pyke_Tyson
Cicibebe kilo aldırır mı?
Mesaj
3
Görüntüleme
377
Jezo
J
Arda.66
Gainer kilo aldırır mı?
Mesaj
9
Görüntüleme
900
Alonemennnn
Alonemennnn

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı