Burak İncehasan
Hectopat
- Katılım
- 26 Mart 2022
- Mesajlar
- 1.829
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 6
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Boy 185cm, kilo 100. spor yapmadan yiyeceğim, düzgün ölçülerde yağsız pilav veya ekmek yağ yakmamı engeller veya yavaşlatır mı? Diyet yaparken bunlardan kaçınmak zorunda mıyım?