Savunma sanatı önerisi

N

NUGGETekmek

Centipat
Katılım
26 Şubat 2024
Mesajlar
139
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba 16 yaşında 89 kilo 1.73 boyunda bir gencim kilo vermek için ve kas kütlesi kazanmak için Gym'ye gidiyorum. Kendime bir savunma sanatı arıyorum genel olarak hafif olduğum zamanlarda da yumruklarim hantaldı genel olarak aşırı hantal değil kendime bir savunma sanatı arıyorum da muaytayı ve güreş önerdi isteklerim yani profesyonel açı da olabilir ama sokak dövüşü açısından tercihimdir. Hem saldırı hem savunma önerilerinizi beklerim.
 
NUGGETekmek dedi:
Merhaba 16 yaşında 89 kilo 1.73 boyunda bir gencim kilo vermek için ve kas kütlesi kazanmak için Gym'ye gidiyorum. Kendime bir savunma sanatı arıyorum genel olarak hafif olduğum zamanlarda da yumruklarim hantaldı genel olarak aşırı hantal değil kendime bir savunma sanatı arıyorum da muaytayı ve güreş önerdi isteklerim yani profesyonel açı da olabilir ama sokak dövüşü açısından tercihimdir. Hem saldırı hem savunma önerilerinizi beklerim.
Genişletmek için tıkla...

Muay Thai iş görür bir spor her yerde özellikle ama biraz kilo vermeniz lazım hocam yazmışsınız zaten Muay Thai ile beraber evde dumbell ile egzersiz yapabilirsiniz yani antrenman taş gibi vücudunuz olur.
 
Shadownight dedi:
Muay Thai iş görür bir spor her yerde özellikle ama biraz kilo vermeniz lazım hocam yazmışsınız zaten Muay Thai ile beraber evde dumbell ile egzersiz yapabilirsiniz yani antrenman taş gibi vücudunuz olur.
Genişletmek için tıkla...

Şöyle söyleyim daha önce tekvando denemiştim aşırı ezber gerktiriyor peki muhay tanı nasıl bir spor?
 
NUGGETekmek dedi:
Şöyle söyleyim daha önce tekvando denemiştim aşırı ezber gerktiriyor peki muhay tanı nasıl bir spor?
Genişletmek için tıkla...

Muay Thai daha teknik bir spor hocam acımasız bir spor ekstra olarak eğitimde yüzünüze sert bir darbe alsanız bile sonucu kötü olabilir ben eğitimini almıştım 1-2 ay boyunca bacaklarınızı açtırıyorlar bacaklarınıza falan vuruyorlar aşırı sert şekilde kaslar gelişsin acı hissedilmesin diye çıplak ayaklar odun vari sert şeylere vuruyorsunuz ilk başta kum torbası ile alıştırıyorlar sonra odun vari şeylere vurmanız isteniyor Muay Thai ezber değil kas hafızasına dayalı bir spor ekstra teknik istiyor yanlış hareketlerde bir yerlerinizi kırmanız kaçınılmaz onun dışında akrobatik hareketler öğretiliyor mesela ters takla atarak tekme gibi karate Kid'de görmüşsünüzdür belki onun vari şeyler yaptırıyorlar bana mesela hoca 2 parmak üzerinde amuda kalkmayı öğretmişti hala daha yaparım ama gerçekten riskli bir spor eğer bunları göze alıyorsanız gidin ve Terminator olun.

NUGGETekmek dedi:
Yumruklarim aşırı sert değil ve biraz hantalim sıkıntı olur mu?
Genişletmek için tıkla...

Sıkıntı olmaz hocam gelişir ama boks bir Muay Thai kadar etkili midir orası tartışılır.
 
Shadownight dedi:
Muay Thai daha teknik bir spor hocam acımasız bir spor ekstra olarak eğitimde yüzünüze sert bir darbe alsanız bile sonucu kötü olabilir ben eğitimini almıştım 1-2 ay boyunca bacaklarınızı açtırıyorlar bacaklarınıza falan vuruyorlar aşırı sert şekilde kaslar gelişsin acı hissedilmesin diye çıplak ayaklar odun vari sert şeylere vuruyorsunuz ilk başta kum torbası ile alıştırıyorlar sonra odun vari şeylere vurmanız isteniyor Muay Thai ezber değil kas hafızasına dayalı bir spor ekstra teknik istiyor yanlış hareketlerde bir yerlerinizi kırmanız kaçınılmaz onun dışında akrobatik hareketler öğretiliyor mesela ters takla atarak tekme gibi karate Kid'de görmüşsünüzdür belki onun vari şeyler yaptırıyorlar bana mesela hoca 2 parmak üzerinde amuda kalkmayı öğretmişti hala daha yaparım ama gerçekten riskli bir spor eğer bunları göze alıyorsanız gidin ve Terminator olun.

Sıkıntı olmaz hocam gelişir ama boks bir Muay Thai kadar etkili midir orası tartışılır.
Genişletmek için tıkla...

İlerdeki hedefim asker olmak hocam kara harp istiyorum askerlik için aşırı engel olacak bir hasar bırakır mı sizce.
 
NUGGETekmek dedi:
İlerdeki hedefim asker olmak hocam kara harp istiyorum askerlik için aşırı engel olacak bir hasar bırakır mı sizce.
Genişletmek için tıkla...

Ne derece eğitim aldığına göre değişir hocam ama askerlik için engel olacak hiçbir durumu bence yok aksine makine gibi oluyorsunuz her tehlikeyi bu spor sayesinde saniyeler öncesinde bile sezebiliyorsunuz 6.his kuvvetli ise aşırı engel olacak bir hasar bırakmaz bence ama dediğim gibi hocam aldığınız eğitim önemli eğitim seviyesi aşırı derecede yüksekse hasar belki bırakabilir %50 %50 sizin vücudunuza bağlı biraz da dirençli değilse bırakır eğer hasar görmek istemiyorsanız ileride sorun teşkil etsin istemiyorsanız eve gelince direk soğuk suya girin.
 

Benzer konular

mtn170dx
Savunma sanatı önerisi
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
1.047
Snowsat
Snowsat
E
Savunma Sanatı Önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
686
Polonyum 210
Polonyum 210
kalpkriziii
Savunma Sanatı Önerisi
2
Mesaj
17
Görüntüleme
2.407
kalpkriziii
kalpkriziii
O
Savunma için dövüş sanatı önerisi
2
Mesaj
11
Görüntüleme
342
EFESHN1903
E
6
  • Soru
Savunma için dövüş sanatı önerisi
Mesaj
9
Görüntüleme
521
801065
8

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı