Başlangıç olarak supplement önerisi

H

Hyrest

Hectopat
Katılım
2 Şubat 2021
Mesajlar
76
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba. Başlıkta da belirttigim gibi ne alabilirim? Salondaki hocaya sordugumda creatin alabilirsin dedi. Bende damar cikmasini istiyorum. Onun içinde citruline malat onerdi. Alınır mı?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Damarın gözükmesini tamamen subcutaneous fat (deri altı yağ) miktarı belirler. Öyle bir şeyin takviyesi falan olmaz. Yag oranınız azaldıkça olur o.
 
Başlangıç için en iyi supplement tavuktur hocam. Supplementlerden gerçekten faydalı olanlar var evet fakat 1,5k ona vereceğime gider 7-8 kilo tavuk alırım daha etkili olur + karnım doyar. Eğer zaten paranız varsa kreatin alın.
 
T Bag dedi:
Başlangıç için en iyi supplement tavuktur hocam. Supplementlerden gerçekten faydalı olanlar var evet fakat 1, 5K ona vereceğime gider 7-8 kilo tavuk alırım daha etkili olur + karnım doyar. Eğer zaten paranız varsa kreatin alın.
Genişletmek için tıkla...

Dragonborn dedi:
Kreatin yeterli. Damar çıkması için supplement yok. Buna destek olacağını iddia eden bütün supplementler para tuzağı. Yağ oranın azalıp, kas kütlen arttıkça damarların belirginleşir zaten, başka bir şeye gerek yok.
Genişletmek için tıkla...

Hangi marka alayim? HIQ güzel mi?
 
Son düzenleme:
Başlangıç için supplement kullanmana gerek yok. Adam akıllı sporda bir ilk 3 ayını bitir neyim ne değilim diye bir bak, devam etmek istiyorsan Creatine alıp sporuna devam edebilirsin.
 

Benzer konular

YAXG3
16 yaşına uygun olarak supplement önerisi
Mesaj
4
Görüntüleme
224
Wanhedaa
Wanhedaa
ErezayiR
Supplement olarak ne kullanılmalı?
Mesaj
8
Görüntüleme
553
atogrimers
atogrimers
halehujo
Supplement ile spora başlangıç
Mesaj
9
Görüntüleme
700
enesiskk
E
Junior
Supplement önerisi
Mesaj
3
Görüntüleme
122
SamsunLee
SamsunLee
E
Supplement önerisi
Mesaj
2
Görüntüleme
130
nickyokaga
nickyokaga

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı