Kreatin kullanmak ve kullanmamak arasında çok fark var mı?

mefeeee · 24 Ocak 2026

Yaklaşık 3 yıldır fitness yapıyorum. Kreatin kullandığım zamanlar da oldu kullanmadığım zamanlar da oldu. Baba tarafımda kellik var anne tarafında yok. Kesin bir kanıt olmadığı için saç döküp dökmediği hakkında tereddütüm var ve riske atmak istemiyorum. Güç, dayanıklılık gibi şeylerde kullanıp kullanmamak arasında çok büyük bir fark var mı? Ona göre kullanmayı bırakmayı düşünüyorum. Bunu kendim tecrübe edip öğrenmem daha iyi olur fakat yine de sizin görüşlerinizi almak istedim.

Frescosangre · 28 Ocak 2026

Yediğin hiç bir şey saç dökmez dostum. Dökse market şampuanları saçın içinden geçerdi. Saç dökülmesinin en büyük sebebi genetik. sonra stres hastalık vb. şeyler gelir. Bu sporu profesyonel de yapsan amatörde yapsan temel supplementleri alman lazım.

vaxq · 29 Ocak 2026

mefeeee dedi:
Yaklaşık 3 yıldır fitness yapıyorum. Kreatin kullandığım zamanlar da oldu kullanmadığım zamanlar da oldu. Baba tarafımda kellik var anne tarafında yok. Kesin bir kanıt olmadığı için saç döküp dökmediği hakkında tereddütüm var ve riske atmak istemiyorum. Güç, dayanıklılık gibi şeylerde kullanıp kullanmamak arasında çok büyük bir fark var mı? Ona göre kullanmayı bırakmayı düşünüyorum. Bunu kendim tecrübe edip öğrenmem daha iyi olur fakat yine de sizin görüşlerinizi almak istedim.

Kesin bir kanıt var. Doğrudan ilişkili olmadığı kanıtlandı.

mefeeee · 30 Ocak 2026

vaxq dedi:
Kesin bir kanıt var. Doğrudan ilişkili olmadığı kanıtlandı.

Rica etsem atabilir misin o araştırmayı?

Kreatin kullanmak ve kullanmamak arasında çok fark var mı?

Ayrıntılı düzenleme

mefeeee

Centipat

Frescosangre

Kilopat

vaxq

Hectopat

mefeeee

Centipat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz