silocankino
Hectopat
- Katılım
- 12 Ekim 2022
- Mesajlar
- 87
Reis 17 yıl dediğin zaten gelişim çağı süreci, yatkınlık varsa genetik olarak o yaşlardan itibaren dökülebilir. Öyle bir abartıyorsun ki sanarsın tüy dökücü.
Kreatin saç döker mi?
penk
Hectopat
- Katılım
- 18 Haziran 2022
- Mesajlar
- 294
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam genetik yatkınlık dedikleri gibi bende bir problem olmamıştı.
- Katılım
- 6 Mayıs 2018
- Mesajlar
- 3.977
- Çözümler
- 16
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Dayı tarafım kel değil baba tarafındaki tüm sülale kel. 23 yaşındayım 1 yıldır kreatin alıyorum saç dökülmem yok. Elime gelen tel miktarı azaldı bile diyebilirim. Kreatin kullanacaksan böbrek fonksiyonlarının tam çalışıp çalışmadığına dikkat et ve bol su iç yeterli.
Nosferatu77
Megapat
- Katılım
- 12 Ocak 2016
- Mesajlar
- 66
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ya bu bile kesin değil kreatinin DHT arttırdığı bile kanıtlanmış çalışması tamamlanmış bir şey değil. Ben kendim saç dökülmesi yaşayan biri olarak 1 yıldır kreatin kullanıyorum en ufak bir dökülmede artış vs olmadı. Yukarıdada arkadaş 2 ayda saçlarımı döktü gibi yalan yanlış şey yazmışta bu kreatinin DHT'yi yükselttiği bile kesin değilken böyle yalan yanlış insanları korkutmak çok saçma.
Mehmet002
Hectopat
- Katılım
- 25 Kasım 2021
- Mesajlar
- 304
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Intel Core i7 4770
Gt 730
8gb single ram
- Cinsiyet
- Erkek
Sadece baba tarafı değil tabii ki genel yatkınlık hem anne hem babadan alıyorsun sonuçta genetiğini. Eğer ailende aşırı düzeyde veya erken kellik gibi durumlar yoksa çok da önemli değil kullanabilirsin. Öyle ekstrem bir saç dökülmesi yaşatmaz yani.
(Ki varsa da etkilediği kesin değil sadece riske atmak istememek senin kararın ve bence doğrusu da o olurdu tam bilinmiyor sonuçta)
Yaşlar kaç acaba sizin? Evde bilgisayar başında milleti korkutup gülüp eglenip dalga geçip zevk alıyorlar herhalde. 2 ayda hayvan gibi saçın döküldüyse geçmiş olsun kardeşim kansersin direkt git kemoterapiye başla ahaha. Kreatin böyle bir etki yapmaz.
Son yeni araştırmalar falan vardı şimdi ayrıntılı tek tek yazamam hepsini ama YouTube'da sosyal medyada zaten bu sporla ilgileniyorsan bir sür şey var örneğin güray aydının videolarını izleyip bilgi edinip içini biraz daha ferahlatabilirsin. Bir şey olmaz kreatin gerçekten faydalı birkaç supplementten biri zaten.
Marka vs bakmana gerek yok. Creatin her yerde creatindir.
Monohidrat formunu alacaksın.
Aromasız al aromalıya hiç gerek yok saçma sapan. Zaten tadı tuzu yok yutuyon gidiyor. Ben ağzıma atıp üstüne su içiyorum sadece.
Ve EN önemlisi Creapure formunu alacaksın. 200 mesh made in China olanları alma. Azıcık daha para ver Creapure formunu al supplementler.com, HIQ, Proteinocean, multipower hangisini alırsan al aromasız Creapure formunu al geç.
Yükleme vs. yapmana gerek yok günlük 5 gram içinden çıkan ölçekle günde bir iç yeter.
Gün içinde su tüket bir de yeterince 2 litre falan en azından. Bu kadar.
Son yeni araştırmalar falan vardı şimdi ayrıntılı tek tek yazamam hepsini ama YouTube'da sosyal medyada zaten bu sporla ilgileniyorsan bir sür şey var örneğin güray aydının videolarını izleyip bilgi edinip içini biraz daha ferahlatabilirsin. Bir şey olmaz kreatin gerçekten faydalı birkaç supplementten biri zaten.
Marka vs bakmana gerek yok. Creatin her yerde creatindir.
Monohidrat formunu alacaksın.
Aromasız al aromalıya hiç gerek yok saçma sapan. Zaten tadı tuzu yok yutuyon gidiyor. Ben ağzıma atıp üstüne su içiyorum sadece.
Ve EN önemlisi Creapure formunu alacaksın. 200 mesh made in China olanları alma. Azıcık daha para ver Creapure formunu al supplementler.com, HIQ, Proteinocean, multipower hangisini alırsan al aromasız Creapure formunu al geç.
Yükleme vs. yapmana gerek yok günlük 5 gram içinden çıkan ölçekle günde bir iç yeter.
Gün içinde su tüket bir de yeterince 2 litre falan en azından. Bu kadar.
Son düzenleme:
Escobarr16
Centipat
Genetiğe baglı.
KS
KS
anche
Centipat
- Katılım
- 28 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 36
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Teşekkürler hocam, dediklerinizi araştırıp içimi biraz daha ferahlattıktan sonra HIQ alacağım sanırım. Cevap veren herkese teşekkür ederim, iyi sosyaller.
Fimbulwinter0
Hectopat
- Katılım
- 31 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 1.063
- Çözümler
- 6
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Eskiden döker diye korkuyordum ara falan veriyordum. Son 3 4 aydır istisnasız her gün 5 gram alıyorum ve zerre etkilemedi dökülmeyi. Kanıtlanan bir çalışma da yok zaten tam olarak.
