El yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

Benjamin the Ferel · Dün 11:26

Tırnaklarımı ve kenarlarındaki etlerini ne olursa olsun yiyorum. Eğer yiyemiyorsam koparıyorum. Bu da iğrenç bir görünüme ve daha kötüsü bir alışkanlığa sebebiyet veriyor. 20 yaşına gireceğim ve kendimi bildim bileli bu davranışış var. Önerileriniz var mı?

HainCrixus · Dün 11:34

Sabah sabah midem kazındı hocam. Bu durum psikolojik ve stresten oluyor.

Benjamin the Ferel · Dün 11:53

HainCrixus dedi:
Sabah sabah midem kazındı hocam. Bu durum psikolojik ve stresten oluyor.

Gerçekten çok rahatsız edici bir huy. Bir şekilde bırakmayı çok isterdim. Ellerimle savaşıyorum resmen.

armas · Dün 14:00

Tesbih al, sallarsın. Elin meşgulken yemezsin herhalde.

Benjamin the Ferel · Dün 14:47

armas dedi:
Tesbih al, sallarsın. Elin meşgulken yemezsin herhalde.

Tesbihim var. Ancak yine de yiyorum. Yani benimki maalesef ileri seviye.

TogimelonH24 · Dün 16:31

Acaba sizi rahatsız eden bir şey mi var? Bende de bedenimdeki yaralarla ve ya sivilce gibi şeylerle oynama rahatsızlığı vardı ama geçti. Saçlarımı uzattığım için onlar yerine saçımla oynamaya başlamıştım. Şimdi de oynamayı bırakmışım. Elinize stres çarkı gibi bir şey almayı denediniz mi? Ya da lastik top gibi arada bir sıkarak elinizin boş kalmasını engelleyecek bir şey.

Manevi kardeşimde tırnak yeme sıkıntısı vardı. Yıllar sonra bıraktı ama tırnaklar şuan çok kötü gözüküyor.

swxlvr · Dün 16:48

Psikiyatriye git; net çözüm

Benjamin the Ferel · Dün 18:35

TogimelonH24 dedi:
Acaba sizi rahatsız eden bir şey mi var? Bende de bedenimdeki yaralarla ve ya sivilce gibi şeylerle oynama rahatsızlığı vardı ama geçti. Saçlarımı uzattığım için onlar yerine saçımla oynamaya başlamıştım. Şimdi de oynamayı bırakmışım. Elinize stres çarkı gibi bir şey almayı denediniz mi? Ya da lastik top gibi arada bir sıkarak elinizin boş kalmasını engelleyecek bir şey.

Manevi kardeşimde tırnak yeme sıkıntısı vardı. Yıllar sonra bıraktı ama tırnaklar şuan çok kötü gözüküyor.

Hayatımda stres ve sıkıntı eksik olmuyor zaten hocam. Fakat stresimin olmadığı zamanlarda da bu devam ediyor.

swxlvr dedi:
Psikiyatriye git; net çözüm

Şu an gidebilecek bir şehirde değilim hocam. Hayatımın bir döneminde psikiyatriye gitmeyi düşünüyorum zaten.

AREYsan · Dün 19:03

Elindeki patojenlerin neler olduğunu araştır. Potansiyel hastalıkları görünce uzak duracaksın zaten eğer farklı bir sorunun yoksa.

Benjamin the Ferel · Bugün 02:02

AREYsan dedi:
Elindeki patojenlerin neler olduğunu araştır. Potansiyel hastalıkları görünce uzak duracaksın zaten eğer farklı bir sorunun yoksa.

Hocam, kendimi bildim bileli bu huyum var diyorum. Bende biliyorum potansiyel hastalıkları olduğunu. Yine de bırakamıyorum.

El yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

Ayrıntılı düzenleme

Benjamin the Ferel

Hectopat

HainCrixus

Hectopat

Benjamin the Ferel

Hectopat

armas

Gigapat

Benjamin the Ferel

Hectopat

TogimelonH24

Decipat

swxlvr

Hectopat

Benjamin the Ferel

Hectopat

AREYsan

Hectopat

Benjamin the Ferel

Hectopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz