Alkol alışkanlığı nasıl bırakılır?

Hoccam inanın bende istiyorum bırakmayı, ama bir yandan bırakmak istemitorum. Çünkü sarhoş olmak çok hoşuma gidiyor. Biliyorıum, doktora görünmek iyi gelecek, ama bir yandan da istemriyorum, düzeleceğim, iyi olacağım diye...
Kesinlikle bu sizin tercihiniz lakin içtikçe daha çok içmek isteyeceksiniz. Sağlığınız bozulacak. Tabii ki karışamam. Ama genç yaşta bırakmak daha kolaydır... Siz bilirsiniz, sağlık her zaman önemli. Ne diyebilirim ki... Zorlamak yanlış olur ve de karşıyım... Hayırlısı olsun. İyi forumlar...
 
Hemen hemen herkesin yazdığını okudum fakat geneli boş. Yok Hindistan cevizi suyu yok badem yok çereze devam gibi şeylerin alkolü bırakmakta hiçbir faydası yok. Yaklaşık 5 sene her gün şaşmadan alkol içtim 10 senedir günde 2 paket sigara içiyordum. 1.5 senedir ağzıma tek dal sigara sürmedim bir anda bıraktım gitti. Zor muydu evet çok zor fakat imkansız değildi. Alkole gelirsek 10 senedir düzenli olarak kullanıyorum hemen hemen fakat son 5 sene hiç aksamadan her gün içer olmuştum hayat kalitemi olumsuz etkilediği için azaltma kararı aldım ve yine birden hiçbir şeye ihtiyaç duymadan kestim. Haftada bir bazen 2 haftada bir içiyorum artık.
Diyeceğim o ki bünye senin irade senin karar verebilecek ve kendine laf geçirebilecek bir yaştasın hiçbir şeye ihtiyaç duymadan kafanda bitirip bırakabilirsin. 30 sene aralıksız sünger gibi dünyayı içen adamların 1 günde bıraktığına şahit oldum. Kafada bitirirsen gerisi çorap söküğü gibi gelir. Tek zorlayacak şey arkadaş ortamın olur eğer onlarda devamlı içiyorsa.
Başkasının yorumuna boş diyemezsin, egonu bir kenara bırakıp adamlığını takın.
 
Dedim ne olacak? Ego ile bir alakası yok tecrübe meselesi. Eğer adamlığa tecrüben olsa bununda farkına varırdın sanıyorum.

Farkına vardım ki söyledim. Egonun ne olduğunu bilmiyorsan benim suçum değil. Dedim ne olacak diyorsun ve halen ego değil diyorsun. Güzel bir dille söyleyebilirsin ;)
 
İlgilenen varsa hala aynıyım. Son 4 gündür iyi gidiyordum fakat, sonra tekrar aynısı oldu.
 
Çok ciddiyim dostlar bu konuda. Hemen hemen her gün alkol kullanıyorum. Aynı gün içinde sabahları almasam bile, sonradan çok fena canım çekiyor ve yine yenik düşüp satın alıyorum. İnanması güç, alkol mataraları satın aldım yakın zamanda, eğer bir yere falan gidersem (köy, misafirlik vb.) Gizli saklı oralarda da içiyorum. İnanın mesut komiser gibi geziyorum ortalıkta :D nasıl bu durumdan kurtulabilirim?

Hocam mesut komiser değil de aşk 101 sinan olmuşsunuz tam
Şaka bir yana tedavi olmadan bırakmanız zor
Yeşilaya başvurmuş muydunuz daha önce.
 

Geri
Yukarı