Kilo Veremiyorum

Hayır nasıl ölçtürebiliriz?
Diyetisyenlerde ve diyetisyen hizmeti veren sağlık kuruluşlarında ölçüm yapılıyor. Buralara giderek vücut ölçü ve değerlerinizi öğrenebilir hatta tavsiye de alabilirsiniz.
 
Bana böyle sorularla gelin. 3 günlük su orucuyla 3-4 kilo verebilirsin. Şahsen ben özel günler yaklaştığında su orucuna kapanıp göbeği yok ediyorum. Normalde de yok ama fit gözükmek için sıfıra indiriyorum.

Detaylı bilgiyi Youtube'den insanların tecrübelerinden vs öğrenebilirsin.. Kesinlikle su orucunu öneririm. Yeni Trend kendisi ;)
 
Detaylı bilgiyi Youtube'den insanların tecrübelerinden vs öğrenebilirsin.. Kesinlikle su orucunu öneririm. Yeni Trend kendisi ;)
Önerebileceğin bir kanal var mı ya da ben şunu yaptım dediğin? Biraz baktım ama birinin dediğini öbürü hayır diyor:) Biraz yeni olduğu için sanırım her kafadan ayrı bir ses çıkıyor sanırım:)
 
@painkiller Çorba olmuş desene..

Ben bu kanaldan bilgi edindim, sadece kilo için değil kanser vs için de su orucu yapılıyor. Mükemmel bir şey..
Aslına bakarsan ben ilk önce sağlık için böyle bir şeye başvurdum, kilo verdirme özelliği olduğu için trend oldu. Yoksa kimsenin sağlığını umursadığı yok :)

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı