Çözüldü Yulaf ezmesini sütle karıştırıp yemek sağlıklı mı?

Bu konu çözüldü olarak işaretlenmiştir. Çözülmediğini düşünüyorsanız konuyu rapor edebilirsiniz.
Çözüm
Ben sütle tüketiyorum hep. Üşenmezsem hatta muz + çilek gibi meyve ve sağlıklı besinlerle doldurup pişirerek yiyorum. Durum aceleyse direkt soğuk sütle de yenebilir.

Yoğurtla da yiyen var ama sabah benim midem pek almıyor yoğurtla birlikte yulaf ezmesini. Süt candır.
Yulaf ezmesini paketten çıkartıp tabağa döküp üzerine süt dökerek yemek sindirim sistemi sağlığı açısından sorun yaratır mı?

Aşırı fazla koyup yerseniz ishal yapabilir. Ancak kararında yerseniz veya başka bir yiyecek (fındık, fıstık, hatta bazen mısır gevreği) ile karıştırarak yerseniz sıkıntı olmaz.
 
Şahsen ben yoğurt ile yiyorum bir şey olmuyor. Sağlıklı yani.
Ben normalde muz badem yulaf ezmesi falan hepsini blender ile karıştırıp içiyorum ama hem ortalık kirleniyor hem de uğraştırıyor. Tabağa döküp yemek istiyorum🙃
 
Ben sütle tüketiyorum hep. Üşenmezsem hatta muz + çilek gibi meyve ve sağlıklı besinlerle doldurup pişirerek yiyorum. Durum aceleyse direkt soğuk sütle de yenebilir.

Yoğurtla da yiyen var ama sabah benim midem pek almıyor yoğurtla birlikte yulaf ezmesini. Süt candır.
 
Çözüm
Ben sütle tüketiyorum hep. Üşenmezsem hatta muz + çilek gibi meyve ve sağlıklı besinlerle doldurup pişirerek yiyorum. Durum aceleyse direkt soğuk sütle de yenebilir.

Yoğurtla da yiyen var ama sabah benim midem pek almıyor yoğurtla birlikte yulaf ezmesini. Süt candır.
Ben de bu konuyu açtığımdan beri 15 dakika önceden yulaf muz soğuk sütü karıştırıp kaşıkla yiyorum gayet güzel oluyor.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Geri
Yukarı