17 yaşında 170 boy

selimrcanli

Hectopat
Katılım
21 Mart 2020
Mesajlar
155
Çözümler
2
Yer
İzmir
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
RX 7700XT 12GB
RYZEN 5 7500F
16GB DDR5 6000MHZ
bi de xbox series s var işte xd
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Borsa öğrenmeye çalışan tipik garson
11 Ağustos 2003 doğumluyum, boyum 170 bazen 169 çıkıyor. Kilom 60. İnşaatta çalışıyorum, bazıları boyun 20 - 21 yaşına kadar uzar diyor. Boyumun uzaması için ne yapmalıyım? Bu saatten sonra basketbol oynasam ne kadar fayda eder? Etkili esneme egzersizlerine nereden bakabilirim?
 
Basketbol ve yüzme boy uzama konusunda çok yardımcı etkenlerdir. Elinden geldiğince bu iki sporu da yapmaya çalış.
Beslenmene bak. Beslenme dışı neredeyse hiçbir şey etki etmez. İş genlerde biter. Neden üzüldünüz?
Sadece beslenme dışında hiçbir şey etki etmez dediğiniz için. Asıl siz neden üzüldünüz :D?
 
11 Ağustos 2003 doğumluyum, boyum 170 bazen 169 çıkıyor. Kilom 60. İnşaatta çalışıyorum, bazıları boyun 20 - 21 yaşına kadar uzar diyor. Boyumun uzaması için ne yapmalıyım? Bu saatten sonra basketbol oynasam ne kadar fayda eder? Etkili esneme egzersizlerine nereden bakabilirim?
Kardeşim ben 13 yaşındayken boyum 1.20 idi. Benimle dalga geçiyorlardı. 1 sene basketbol oynadım 4.40 oldum. İnanırsan sen de uzarsın.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı