if ı can prove
Hectopat
- Katılım
- 26 Aralık 2019
- Mesajlar
- 446
- Çözümler
- 1
Düzgün beslenme olmadan spor işe yarar mı?
Son düzenleyen: Moderatör:
Abur cubur çok yemiyorum 171 boyum var 75 76 kiloyum.Düzgün beslenmeden kasıt nedir? Açman lazım.
Abur cubur yiyerek spor yapmanın pek etkili olacağını sanmıyorum.
Kilonuz bir tık fazla, ilk olarak 71, 72 kilo civarına düşün bence.Abur cubur çok yemiyorum 171 boyum var 75 76 kiloyum.
Vücut çalışıyorum.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.