haruntuna00
Hectopat
- Katılım
- 10 Haziran 2020
- Mesajlar
- 835
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam yaz tatili geldi de geçiyor kaç kilosunuz? Bu arada konuyu hortlattım sanırımÖhöm 1.67 boy 94 kg 15 yaşAma çok geçmeden derhal diyete girdim. Ve bu hafta 2 kilo verdim 93 kiloyum şu an. Yarın diyeti daha çok sıkmak istiyorum. Haftada 3 gün sporum var. Ayrıyetten koşmaya başladım. Hedefim yaz tatiline kadar 75kg ve iyi bir fizik.
