Merhaba arkadaşlar daha dün akşam 60kg oldum diye sevinmiştim ama şu an kendimi tarttığımda 59kg çıktım, canım sıkıldı. Baskül hatalı ölçüyor olabilir mi? Bazen ölçümlerinin değiştiği oluyor.
Sabah aç karna tartılmalısınız ve hep o şekilde tartılsanız dahi 1kg gibi farklar olabilir normaldir. Haftada 1 tartılmanızı öneririm.Merhaba arkadaşlar daha dün akşam 60kg oldum diye sevinmiştim ama şu an kendimi tarttığımda 59kg çıktım, canım sıkıldı. Baskül hatalı ölçüyor olabilir mi? Bazen ölçümlerinin değiştiği oluyor.
Aç karna tartıldım.Sabah aç karna tartılmalısınız ve hep o şekilde tartılsanız dahi 1kg gibi farklar olabilir normaldir. Haftada 1 tartılmanızı öneririm.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.