1 paketten 3 bardak kahve içmek sağlıklı mı?

Ben 3 paket kahveyi 3 bardakta içmek yerine 1 paket 3'ü bir arada kahveyi 3 su bardağında içiyorum. Yani tasarruflu tüketim yapıyorum. Sizce bu şekilde içmek doğru mu? Bu kadar çok su tüketmek faydalı mı?

Su içmekten zarar gelmez de kahve içmekten gelir diye düşünüyorum.

3 bardağıda art arda mı içiyorsunuz yoksa farklı günlerde mi?

Silinen üye dedi:

Su içmekten zarar gelmez de kahve içmekten gelir diye düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

Bazıları sıcak suyun mineral oranının düştüğünü söylüyor.

467838 dedi:

3 bardağı da art arda mı içiyorsunuz yoksa farklı günlerde mi?

Genişletmek için tıkla...

Bir günde 5-6 paket kahve içen var. Ben bu şekilde günde 1-2 paket yani 3-6 bardak kadar içiyorum.

Mucosoft dedi:

Bazıları sıcak suyun mineral oranının düştüğünü söylüyor.

Bir günde 5-6 paket kahve içen var. Ben bu şekilde günde 1-2 paket yani 3-6 bardak kadar içiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Birini sabah birini akşam içiyorsanız çok sıkıntı olmaz gibi.

467838 dedi:

Birini sabah birini akşam içiyorsanız çok sıkıntı olmaz gibi.

Genişletmek için tıkla...

Hepsini aynı zamanda içiyorum. Burada sıkıntı kahve mi yoksa sıcak su mu?

Mucosoft dedi:

Hepsini aynı zamanda içiyorum. Burada sıkıntı kahve mi yoksa sıcak su mu?

Genişletmek için tıkla...

İkisi de değil sorun olmaz kahveyi 2 paket içiyorsunuz zaten su ise zaten içilmesi gereken bir şey ama 6 bardak ta biraz fazla olmuş yarım paket şeklinde 4 bardak içmeniz daha iyi olabilir.

467838 dedi:

İkisi de değil sorun olmaz kahveyi 2 paket içiyorsunuz zaten su ise zaten içilmesi gereken bir şey ama 6 bardak ta biraz fazla olmuş yarım paket şeklinde 4 bardak içmeniz daha iyi olabilir.

Genişletmek için tıkla...

1 paket yapınca yarısından sonra çok şekerli oluyor, içilecek gibi olmuyor. Yarım paket yapınca dibi şekerli oluyor, içilmesi zor oluyor. 1/3 oranında yapmak ise tam kıvamında oluyor.

Uzmanlar günde 2-3 litre su öneriyor ise 2 paket kahve ile 1.2 litre su içiyorum demek. Normal suyu da saysak 1.5 litreyi geçmiyor.

Mucosoft dedi:

1 paket yapınca yarısından sonra çok şekerli oluyor, içilecek gibi olmuyor. Yarım paket yapınca dibi şekerli oluyor, içilmesi zor oluyor. 1/3 oranında yapmak ise tam kıvamında oluyor.

Uzmanlar günde 2-3 litre su öneriyor ise 2 paket kahve ile 1.2 litre su içiyorum demek. Normal suyu da saysak 1.5 litreyi geçmiyor.

Genişletmek için tıkla...

100 gram Jacobs kahve alın marketten hocam. 3'ü bir arada içmeyin. Hem zararlı hem aşırı şekerli.
3'ü bir arada gibi, sıcak su veya süt ekleyip karıştırmanız yeterli. Ben hem su hem süt ekliyorum.
%80 su, %20 süt.

Mucosoft dedi:

1 paket yapınca yarısından sonra çok şekerli oluyor, içilecek gibi olmuyor. Yarım paket yapınca dibi şekerli oluyor, içilmesi zor oluyor. 1/3 oranında yapmak ise tam kıvamında oluyor.

Uzmanlar günde 2-3 litre su öneriyor ise 2 paket kahve ile 1.2 litre su içiyorum demek. Normal suyu da saysak 1.5 litreyi geçmiyor.

Genişletmek için tıkla...

Aslında son söylediğiniz öyle olmuyor. O zaman benim dedem günde 3 litre su içiyor. (kahvede çok çay içiyor).
Size önerim o tür kahveleri içmemenizdir. Nestle'nin şirket içi yazışmalarına ve araştırmalara göre nestlenin ürettiği ürünlerin %95'i sağlığa zararlı. Adamlar kendi parametrelerini geliştirmişler, sırf sağlıklı diyebilmek için. Ürettikleri kahvelerin %95'i sağlığa zararlı.