1 paketten 3 bardak kahve içmek sağlıklı mı?

Aslında son söylediğiniz öyle olmuyor. O zaman benim dedem günde 3 litre su içiyor. (kahvede çok çay içiyor).
Size önerim o tür kahveleri içmemenizdir. Nestle'nin şirket içi yazışmalarına ve araştırmalara göre Nestle'nin ürettiği ürünlerin %95'i sağlığa zararlı. Adamlar kendi parametrelerini geliştirmişler, sırf sağlıklı diyebilmek için. Ürettikleri kahvelerin %95'i sağlığa zararlı.
Ben farklı bir marka kullanıyorum. Bu dediğin kısmen doğru kısmen hatalı. Çünkü yediğimiz yemeklerde bile su var. Eğer senin dediğin gibi olsaydı su içmeyip yemek yiyenlerin susuzluktan ölmesi gerekirdi.
 
Bu dediğin kısmen doğru kısmen hatalı. Çünkü yediğimiz yemeklerde bile su var. Eğer senin dediğin gibi olsaydı su içmeyip yemek yiyenlerin susuzluktan ölmesi gerekirdi.

İşte uzmanların söylediği 'suyu su olarak içmek'. Çorbada var olan su günlük 2-3 litre suya dahil edilmez. Lütfen suyu su olarak için.
Ayrıca hazırlamaya üşenmezseniz eğer 20-30 liraya french press alarak filtre kahve de demleyebilirsiniz. Çok zor değil.

Bence french press pek güzel bir şey değil. Onun yerine cold brew deneyin.
 
Kahve olarak Nescafe tarzı şekerli kahveden sayılmayacak ürünleri tüketiyorsan sağlığını çöpe atıyorsun. Arkadaşım senin gibi yaparak 30 kilo aldı.
O zaman sorun yok. Ben zaten kilo almaya çalışıyorum. Benim içtiğim 1 paket kahve yaklaşık 78 kalori içeriyor. Bir insanın günlük alması gereken kalori miktarı 2.500 civarı olduğuna göre 1 paket kahveyle kilo alınmaz. Su zaten kilo yapmaz. :)
 
O zaman sorun yok. Ben zaten kilo almaya çalışıyorum. Benim içtiğim 1 paket kahve yaklaşık 78 kalori içeriyor. Bir insanın günlük alması gereken kalori miktarı 2.500 civarı olduğuna göre 1 paket kahveyle kilo alınmaz. Su zaten kilo yapmaz. :)

Abi rica ediyorum kilo almak istiyorsan böyle alma. Git farklı şeylerle al bu kahveyle alma.
 
O zaman sorun yok. Ben zaten kilo almaya çalışıyorum. Benim içtiğim 1 paket kahve yaklaşık 78 kalori içeriyor. Bir insanın günlük alması gereken kalori miktarı 2.500 civarı olduğuna göre 1 paket kahveyle kilo alınmaz. Su zaten kilo yapmaz. :)

Kilo almak için zararlı bir besin tüketmek mantıklı mı dostum? Hazır paket kahve tüketmenin sana sıfır yararı var. Kahveyi çekirdek alıp filtre kahve içmek için değirmende çektirip uygun demleme yöntemi ile demleyip içmelisin. Ben öyle yapıyorum ve yararı oluyor. Senin ki zarar başka bir şey değil.
 
Ben 3 paket kahveyi 3 bardakta içmek yerine 1 paket 3'ü bir arada kahveyi 3 su bardağında içiyorum. Yani tasarruflu tüketim yapıyorum. Sizce bu şekilde içmek doğru mu? Bu kadar çok su tüketmek faydalı mı?
Ben 3'ü bir aradanın içinde kahve olduğunu düşünmüyorum. Şeker , süt tozu ve kahve aroması. 😂
 

Yeni konular

Geri
Yukarı