10 barfiks çekebilmek nasıldır?

Gayet iyi. 65 kiloyum 8 aydır düzenli vücut ağırlığı antremanları yapıyorum ve 1 aydır da cimnastikle uğraşıyorum, şu an barfiks rekorum tam 30. Düzenli barfiks çekersen 1 sene sonra 30'un üstünde çekeceğini düşünüyorum kilonda gayet ideal çünkü. Sporu ne olursa olsun bırakma.
 

Geri
Yukarı