qlayn

Hectopat
Katılım
12 Ağustos 2021
Mesajlar
52
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ortalama bir insan günde 2000 kalori yakıyor. Diyelim ki ben de bir günde 1200 kalori alıyorum. Bu şekil kilo verilir değil mi? Biliyorum saçma bir soru olabilir ama cidden beynim yandı bir türlü hesaplayamadım. Bunu örnek vererek yazarsanız çok iyi olur.
 

Evet verirsiniz bir de bol su için bir de ekmeği azaltın bırakın demiyorum ekmek lazım insana.
 
Verilir ama kastan da gider. Spor yapan bir insan 2000 kaloriden fazla yakar.
 
Mesela hocam günde 2 3 dilim kepek ekmeği iyi midir?

Dayanma gücüne bağlı birden 2,3 dilim sıkıntı yapar normal ye her gün düşür, 1 hafta önce başlamissin ha sonra, karnın açıklığında değişik bir his gelir ben sevmem o yüzden fazla yedim, ama yine de kilo kaybettim sen daha hızlı verirsin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…