13 yaşında spor yapmak boy uzamasını azaltır mı?

13 yaşındayım ve spor salonuna gidiyorum. Çok ağır girmiyorum yine de boyumun uzamasını yavaşlatır mı?

Boy uzamasının genetikle alakalı olduğunu 10000000000000 kez forumda belirtmiş dostlarım:

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Boy uzamasına artı etkisi olur diye düşünüyorum. Yarım santim de olsa etkisi olur. Vücut kendini yapılandırmaya ve geliştirmeye yoğunlaşacağı için ve en önemlisi omurgayı sağlamlaştıracağı için dik durmanız bile boyunuzu daha uzun gösterecektir. Boy kısalması ile alakalı bir durum söz konusu olamaz.

Hayır.

Azaltır dostum bence bırak.

Vücut ağırlığı kullanarak spor yapabilirsin, serbest ağırlığa da bir kaç sene sonra geçersin. Omuriliğine yük bindirmezsen boy uzamasına etkisi olmaz fakat garantiye almak istiyorum dersen ilk dediğim gibi yap.

Sıkıntı çıkacağını sanmıyorum.