14 yaşında kalsiyum, magnezyum, çinko ve D3 vitamini almak fayda sağlar mı?

  • Konuyu başlatan aynk
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 11
  • Görüntüleme 177

aynk

Femtopat
Katılım
1 Ağustos 2023
Mesajlar
30
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba 14 yaşındayım. Futbol oynuyorum bugün eczaneden içinde kalsiyum magnezyum çinko D3 vitamini olan bir takviye aldım. Sizce faydasını görür müyüm? Ek olarak beslenmeme dikkat ediyorum ve evde ağırlık antrenmanlarımı yapıyorum. Teşekkürler.
 
Doktora git baktır D vitamini boy uzatmaya yardımcı olur çinko da öyle aldığın şey ne tam olarak ona göre de dema.

Doktora git baktır D vitamini boy uzatmaya yardımcı olur çinko da öyle aldığın şey ne tam olarak ona göre de.

Normalde fazla alınan vitamin ve mineraller idrar ile atılır. Fakat çok fazla alınırsa bazı hastalıklara neden olur? O yüzden kan tahlili yaptırmadan takviye almak yanlış.

Vücudumda kasılmalar vs oluyor o yuzden almıştım magnezyum etkili olur denmişti.

Doktora git baktır D vitamini boy uzatmaya yardımcı olur çinko da öyle aldığın şey ne tam olarak ona göre de değişir.

Marka paylaşmak yasak mı ona göre paylaşıyım.
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Yeni konular

Geri
Yukarı