15 yaşında 160 boy ile spor yapılırsa boy kısalır mı?

13Genco

Decapat
Katılım
8 Nisan 2022
Mesajlar
155
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar. Birkaç gündür spor yapmak istiyorum. Spordan kastım vücut geliştirme ama aklımda bir soru var. Şimdi boyum yeni yeni uzuyor evde de 2.5 kiloluk 2 tane dambılım var. Bunlarla antrenman yapsam boyuma bir etki eder mi uzatır mı ya da kısaltır mı?
 
Yapacağın spora bağlı Dead lift ve Squad önermem ama diğer beline baskı vermeyecek diğer hareketler boyuna etki etmez.
 
Merhaba arkadaşlar. Birkaç gündür spor yapmak istiyorum. Spordan kastım vücut geliştirme ama aklımda bir soru var. Şimdi boyum yeni yeni uzuyor evde de 2.5 kiloluk 2 tane dambılım var. Bunlarla antrenman yapsam boyuma bir etki eder mi uzatır mı ya da kısaltır mı?

Hocam 15 yaşınızda 160 olmanız sorun bence. Ben 15 yaşındayım ve 177 boyundayım. Önce basketbol falan yapın boyunuz 170 olsun öyle başlayın spora.
 

Geri
Yukarı