16 yaşında protein tozu kullanılır mı?

Merhaba, neredeyse 1 yıldır vucüt geliştirme(gym) ile uğraşıyorum, 16 yaşındayım, 85 kiloyum, boyum 182. Türkiye şartları gereği çok fazla et yiyemiyorum, protein alamadığım günlerde protein ihtiyacımı karşılamak için protein tozu almak istiyorum. Bu yaşta protein tozu alınır mı?

Supplement kullanmanın yaş sınırı 16 yaş ve üstü diyorlar. Benim içinde 16 yaş ve üstü mantıklıdır. Bu yaşta protein tozu almanız için bir engel yok.

Sizin durumunuz için alınır.

Şu anki fiyatları çok bilmiyorum ama tavuk protein olarak daha ucuza geliyordu hesapladığımda. O yaşlarda bende supplement kullandım bir sıkıntı olmaz. Pratiklik açısından toz iyi oluyor kullanabilirsin.