17 yaşında boyum daha uzar mı?

Kagamii dedi:

Babam 172 annem 165 falan

Genişletmek için tıkla...

isaozkan35 dedi:

Dayın amcan halanda o boylardaysa sende o boylarda olursun. Daha uzun olman için çok protein lazım ve o proteinde ya kilo aldırır yada çok zarar verir vücuduna.

Genişletmek için tıkla...

Kagamii dedi:

gunluk 100 altına inmiyorum protein olarak dayılarım uzun boylu amcam da benle aynı

Genişletmek için tıkla...

isaozkan35 dedi:

Hemen hemen 174 175 olabilirsin sağlıklı beslenerek erken yatarak vb. Doktora gitmen her türlü daha iyi.

Genişletmek için tıkla...

Kagamii dedi:

O bile yeter fazla uzununa gerek yok beslenmem iyi zaten tavuk, makarna, pilav, yoğurt, yumurta takviye olarak creatine kullanıyorum uyku olarak en gec 12 de yatıyorum.

Genişletmek için tıkla...

figtclup2 dedi:

Hocam boyunuz uzadı mı?

Genişletmek için tıkla...