180 cm 60 kg ile fiziksel açıdan dıştan nasıl gözükülür?

199908

Kilopat
Katılım
31 Ocak 2018
Mesajlar
1.838
Çözümler
3
Arkadaşlar başlıkta da belirttiğim şekilde şimdiden yardımcı olabilirseniz çok sevinirim. Boyuma göre ideal kilomun alt sınırı olarak bilmekteyim bahsettiğim kiloyu.
 
Kendimi gördüm birden. Benim boy da 1.80 ve 60 kiloyum. Zayıfız hocam, 8-10 kilo almamız lazım ve kendi adıma konuşacak olursam biraz vücudumu geliştirmem lazım.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı