2 gündür uyuyamamak

Sağ olun hocam moralime hayat düzenim bozdu bu durum dediklerinizi deneyeceğim.
Rica ederim, kafaya çok fazla şeyi takma hayat devam ediyor. Zaman akışın bazen tıkanabilir ama düzeltmek senin elinde olan bir şey, uyku düzeni de düzeltilmeyecek bir şey değildir. Sadece kafandaki seni yoran şeylere vakit ayırma başka şeylerle oyalan. Mutlu huzurlu ve sağlıklı yıllar dilerim.
 
Hocam doktor reçetesiz almak sorun olusturmazmi.

Normalde siz bu soruyu sormadan zaten ilk yanıtımda belirttim bunlar ilaç değil, yani reçete gerektirmez eczaneye gidip de melatonin alabilirsin, melatonin uykuyu doğrudan destekleyen bir takviye ilaç değildir.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı