Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Normalde set çıkartabiliyordum ama 3 gün bayram nedeniyle bırakmak zorunda kaldım. Set çıkarabildiğim ağırlıkla 5-6 tekrara düştüm. Normal midir? Toplar mıyım?
Beslenmenize ve uykunuza dikkat edin. Bu tarz düşüşlerin birçok nedeni vardır, en basitinden sadece o gün kendini iyi hissetmiyorsundur ve motivasyonun yoktur vs. gibi nedenler. Herkesin inişli ve çıkışlı günleri vardır, endişelenmeyin.