300 TL Preworkout önerisi

Son zamanlarda sporda motivasyonum düşük. Özellikle koşarken. Nedenini bilmiyorum okul sonrası çok yorulduğumdan mı haftada 6 idman fazla mı geliyor,

Sebebinden emin değilim. Ama bu durumu düzeltmek için bir pre-workout almaya karar verdim. 200-300₺ arası bir bütçem var yardımcı olursanız çok sevinirim.
Bu arada bu supplmentlerden pek anlamam. Hangisi daha kalitelidir falan bilmem. O konuda da yardımcı olursanız sevinirim.

Not: MMA yapıyorum.

EFESHN1903 dedi:

haftada 6 idman fazla mı geliyor

Genişletmek için tıkla...

Sebep %99 oranında bu olabilir. Hele ki adam akıllı beslenmiyorsanız sebep kesinlikle budur.

Halil1905 dedi:

Sebep %99 oranında bu olabilir. Hele ki adamakıllı beslenmiyorsanız sebep kesinlikle budur.

Genişletmek için tıkla...

Bence de o olabilir ancak bunu son zamanlarda yapmıyorum. Birkaç aydır haftada 6 idman yapıyorum. Ve son 2-3 haftadır motivasyonum düşük hissediyorum. Antrenmanları 1-2 haftalığına 2-3 gün azaltmayı denedim. Sonuç aynı. Zaten bu nedenle pre-workout almaya karar verdim.

EFESHN1903 dedi:

Zaten bu nedenle pre-workout almaya karar verdim.

Genişletmek için tıkla...

Pre workout ile düzeleceğini pek sanmıyorum. Genel olarak vitamin eksikliği falan olabilir mi? 6 aydır vücut dayanmış olup şimdi pes etmiş olabilir.

Halil1905 dedi:

Pre workout ile düzeleceğini pek sanmıyorum. Genel olarak vitamin eksikliği falan olabilir mi? 6 aydır vücut dayanmış olup şimdi pes etmiş olabilir.

Genişletmek için tıkla...

İşte deneyip göreceğiz. Ayrıyeten yakın zamanda maçımda olduğu için antrenmanları azaltmak istemiyorum. Daha önce hiç kullanmadım sonucu ne olacak fikrim yok onun için pek pahalı bir şey almak istemiyorum. Olmadı vitamin takviyesi vs. de deneyeceğim.

Bigjoy Pre Workout bunda ekstra içerik var servis fiyatı daha düşük
ya da ağırsağlamın kahvesi var kendim kahve içiyorum, bi kendine getiriyor.