400gr protein tozu alınır mı?

Dostlar selam, 6 aydır fitness ile uğraşıyorum her şey hakkında bilgim vardır fakat şu toz işlerini bir çözemedim. Sorum şu Proteinocean Pea Proteın Salted Caramel - 400g - 16 Servis Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL bu ürün yazığı gibi 16 servis alıp kullanmaya değer mi? İş yapar mı şu an halihazırda kreatin kullanmaktayım. Teşekkürler. Günlük hayatta protein ihtiyacımı karşılamakta çok zorlanıyorum.

ismetK0 dedi:

Dostlar selam, 6 aydır fitness ile uğraşıyorum her şey hakkında bilgim vardır fakat şu toz işlerini bir çözemedim. Sorum şu Proteinocean Pea Proteın Salted Caramel - 400g - 16 Servis Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL bu ürün yazığı gibi 16 servis alıp kullanmaya değer mi? İş yapar mı şu an halihazırda kreatin kullanmaktayım. Teşekkürler. Günlük hayatta protein ihtiyacımı karşılamakta çok zorlanıyorum.

Genişletmek için tıkla...

bir ölçekte 30 gram varsa. 13. günde bitecektir.

Gofret1923 dedi:

bir ölçekte 30 gram varsa. 13. günde bitecektir.

Genişletmek için tıkla...

Değer.

Gofret1923 dedi:

bir ölçekte 30 gram varsa. 13. günde bitecektir.


Değer.

Genişletmek için tıkla...

25gr'ında 21gr protein var sizce iyi mi?

Gofret1923 dedi:

bir ölçekte 30 gram varsa. 13. günde bitecektir.


Değer.

Genişletmek için tıkla...

ismetK0 dedi:

25gr'ında 21gr protein var sizce iyi mi?

En İyi Bezelye Proteini Tozu (PEA Protein) Markası

PEA Protein Tozu ürününü satın alabilir veya fiyatını öğrenebilirsiniz. %100 Doğal Bitkisel Vegan Bezelye Proteini satın almak için Proteinocean'ı tercih edebilirsiniz. Ürünü kullananların kullanıcı yorumları burada.

proteinocean.com

Genişletmek için tıkla...

Supplementlerin protein tozuda iyi, ona bakabilirsiniz.

Gofret1923 dedi:

Supplementlerin protein tozuda iyi, ona bakabilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

çok uzattım kusura bakmayın ama bi sorum daha olacak bu 13 günde belli belirsiz bir fark yaratır mı?

ismetK0 dedi:

çok uzattım kusura bakmayın ama bi sorum daha olacak bu 13 günde belli belirsiz bir fark yaratır mı?

Genişletmek için tıkla...

Estağfurullah, yaratmaz.

Protein tozunun kas yapımına faydası sen dışarıdan protein ihtiyacını karşılayamadığında onu ucuz ve hızlı şekilde karşılayıp, protein sentezini sürdürmek. Karşılayamıyorsan zaten özellikle kas yapım aşamalarında almak faydalı ama gün olarak bakmamak lazım. Günlük protein ihtiyacını çıkar, siteler var bakarsın. Gün içinde aldığın besinlerin besin değerlerine bak eksik olduğu gün iç.

Bezelye proteini bu, bitkisel protein çok işine yaramaz.

ismetK0 dedi:

Çok uzattım kusura bakmayın ama bir sorum daha olacak bu 13 günde belli belirsiz bir fark yaratır mı?

Genişletmek için tıkla...

Protein tozu bu kanka steroid değil, nasıl bir fark yaratmasını bekliyorsun?

Şunun yerine 2 öğün adam akıllı et tüketsen karnın doyar, bir cacığa yaramaz 400gr.