600 TL'ye evde spor için alet önerisi

Evet 2K da yapabilirim. Eğer değecek ise.
O zaman bence şöyle yap.

Bu bench sehpasını ve bar setini al.

Bir de direnç bandı al kendine uygun olanı seçip.
 
Hiç ekstra bir şey almana gerek yok. Hatta atılan ilk linkteki setin Z barsız olanı alırsan hem daha uyguna olmuş olur. Çünkü o Z barda salondakiler gibi düzgün kıvrımı falan yok ve çok bir işlevi de yok. Upright row yaparım diyeceksen de onun yerine shruq tarzı hareketler de yapabilirsin. Bende 55 kiloluk seti vardı uzun bara hepsi ucu ucuna sığıyor. Sonuna kadar doldurursan kelepçe takmalık yer kalmıyor ama sen bir süre o kadar ağırlığa geçemezsin zaten.

Bendeki sette 2 tane 10 kg, 4 tane 5 kg, 4 tane 2.5 Kg'lık plaka vardı galiba. Atılan linkte 5'ten daha büyük plaka yokmuş o yüzden o linkten almanı tavsiye etmem.

Siz ne önerirsiniz peki.
 
Evde spor için alet önerisi. 600 TL bir bütçem var. Eğer değecek bir şey var ise bütçemi 50-100 TL civarında artırabilirim. @cinar_yasarrr
Bende heveslendiğim için 1 haftadır bakıyodum fiyatlara. İkinci el sitelerinden tek tek alayım dedim çok pahalı oluyor onun yerine şunlar gibi setler daha iyi ve sıfır (aralarından biri 75tl aşıyor bütçeyi) hepsi kaydettiğim ürünler ;

48 KG Z Bar ve Düz Barlı Halter Dambıl Seti
65 kg Dambıl Seti, Halter Seti ve Ağırlık Fitness Seti
5 kg Dambıl Seti (Dumbell) Ağırlık Seti
35 kg Kombo Halter Seti ve Dambıl Seti Ağırlık Fitness Seti
35 kg Dambıl Seti (Dumbell) Ağırlık Seti
Halter-Dambıl Seti Z Barlı Ağırlık Seti Vücut Geliştirme Seti 38 kg
 
hocam sporu daha sonrasında bırakmak için yapmayınız. Yapıyorsanız hayatınızın bir parçası yapın. Zamanla hem fiziken hem de mental olarak ne kadar yükseldiğinizi göreceksiniz.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı