Gıda A101'de Black Bruin Mojito 1lt 10₺

10 lira olduğunu düşündükten sonra pek umursamam. Zaten şu an çoğu şey sağlığımızı etkiliyor açıkçası.
Bu mantıkla tuvaletten doldurma suyu 25 kuruşa satsalar ucuz su diye içecek misiniz?

Bir şey ucuz diye tüketim çılgınlığına girmeyin. Abuk sabuk, kalitesiz şeyleri almayın.
 
Arkadaşlar enerji içecekleri ilerleyen yaşlarda kalp krizi riskini fazlasıyla artırıyor. Alırken bunu düşünerek alın.
Ne var da içinde :D Yok sayılacak kadar kafein, sağlık sınırlarının çok çok altında taurin. B6, B12.
Bilginiz dahilinde olmayan şeyler hakkında konuşup insanları yönlenidrmeseniz daha iyi olur.

Bu mantıkla tuvaletten doldurma suyu 25 kuruşa satsalar ucuz su diye içecek misiniz?

Bir şey ucuz diye tüketim çılgınlığına girmeyin. Abuk sabuk, kalitesiz şeyleri almayın.
Ne varmış ki hocam içinde anlatır mısın?

Çok yüksek şekerli bir ürün. Onun yerine enerji ve kafein ihtiyacınız var ise bu kahveyi öneririm. Kendim kullandığım kahve, yüksek kafeinli ve gerçekten iş yapıyor. N11'de bugünün tık hızı kuponu ile kilosu 250 liraya geliyor ama kendi sitesinde öğütümünü seçebiliyorsunuz, N11'de sadece öğütülmemiş çekirdek kahve satıyorlar.
Odaklanma ve uyarma için enerji içeceği içmek saçmalık zaten, tadı güzel sadece.

👉Enerji 450 kcal
👉Şeker 114 gr.
👉Kafein 150 mg.
👉İnositol 100 mg.
👉Taurin 800 mg.
👉Glukoronolakton 20 mg.
📌Not: Besin Değerleri tek şişe (1 lt.) ürün için verilmiştir.
Bakın, 1Litre için değerler bu şekilde.
Kafein inanılmaz derecede az. Taurin de ''sıkıntılı'' limilterin çok çok altında.
3 Grama kadar bir sorun yok denmiş, ki ben bunu başka bir yerde 2.5 gram diye de okumuştum zamanında. Taurin de hareketlendiren, uyandıran bir maddedir. Aynı kafein gibi, her şeyin fazlası zararlı.
Glukoronolakton için;

Yine düşük dozajlarda bir sorun olmadığı belirtilmiiş. Fakat yüksek dozajlar için net bir ifade yok.

İnositol:

Side effects and risks​


Inositol is generally safeTrusted Source to take. However, supplementing inositol at dosages above 12 grams (g) a dayTrusted Source may cause mild gastrointestinal symptoms, such as nausea, flatulence, or diarrhea.

Kaynak:




Şekeri fazla, lakin kola içseniz de şekeri fazla, Fanta içseniz de fazla, gazoz içseniz de fazla.

Demem o ki bu tür içecekleri öcü gibi nitelendirmeniz abes, her şeyin fazlası zarar. Ben araştırmaların ve kaynakların yalancısıyım, bana güvenmeyin. Kaynaklara güvenecekseniz kaynaklara güvenin. Güvenmeye de bilirsiniz, garantilemiyorum. Tercih sizin.

Ayrıca enerji içeceğine öcü diyip de günde 1 paket sigara bitiren insanlar var, onlar da daha da komik kısmı bu olayın.

Fazla tüketimi elbet zararlı, ama normal bireylerde normal tüketim için araştırmalar böyle.
 
Son düzenleme:
Ne varmış ki hocam içinde anlatır mısın?
Yazdığım şeyi düzgün okursan konudaki içeceğin içeriği ile ilgili yorumda bulunmadım. Ki umurumda da değil ne içerdiği, içmiyorum.

''Ucuz olan bir şeyin içeriği umurumda değil'' anlamında yorum yapan kişiye yazdığı şeyle ilgili yanıt verdim.
 
Yazdığım şeyi düzgün okursan konudaki içeceğin içeriği ile ilgili yorumda bulunmadım. Ki umurumda da değil ne içerdiği, içmiyorum.

''Ucuz olan bir şeyin içeriği umurumda değil'' anlamında yorum yapan kişiye yazdığı şeyle ilgili yanıt verdim.
İçinde kötü bir şey olduğunu ifade ettiğini söylemiş miyim?
 
Bu mantıkla tuvaletten doldurma suyu 25 kuruşa satsalar ucuz su diye içecek misiniz?

Bir şey ucuz diye tüketim çılgınlığına girmeyin. Abuk sabuk, kalitesiz şeyleri almayın.
Hocam o mantıkla bakacaksanız bakmayın. Sonuç olarak Amerikada yaşamıyoruz. Amerikada olsa tabiki de ucuz diye almam fakat Türkiye gibi batış döneminde olan bir ülkede yaşıyoruz. Ve Black Bruin oldukça kaliteli bir marka.
 
Ne var da içinde :D Yok sayılacak kadar kafein, sağlık sınırlarının çok çok altında taurin. B6, B12.
Bilginiz dahilinde olmayan şeyler hakkında konuşup insanları yönlenidrmeseniz daha iyi olur.


Ne varmış ki hocam içinde anlatır mısın?


Odaklanma ve uyarma için enerji içeceği içmek saçmalık zaten, tadı güzel sadece.

👉Enerji 450 kcal
👉Şeker 114 gr.
👉Kafein 150 mg.
👉İnositol 100 mg.
👉Taurin 800 mg.
👉Glukoronolakton 20 mg.
📌Not: Besin Değerleri tek şişe (1 lt.) ürün için verilmiştir.
Bakın, 1Litre için değerler bu şekilde.
Kafein inanılmaz derecede az. Taurin de ''sıkıntılı'' limilterin çok çok altında.
3 Grama kadar bir sorun yok denmiş, ki ben bunu başka bir yerde 2.5 gram diye de okumuştum zamanında. Taurin de hareketlendiren, uyandıran bir maddedir. Aynı kafein gibi, her şeyin fazlası zararlı.
Glukoronolakton için;

Yine düşük dozajlarda bir sorun olmadığı belirtilmiiş. Fakat yüksek dozajlar için net bir ifade yok.

İnositol:

Side effects and risks​


Inositol is generally safeTrusted Source to take. However, supplementing inositol at dosages above 12 grams (g) a dayTrusted Source may cause mild gastrointestinal symptoms, such as nausea, flatulence, or diarrhea.

Kaynak:




Şekeri fazla, lakin kola içseniz de şekeri fazla, Fanta içseniz de fazla, gazoz içseniz de fazla.

Demem o ki bu tür içecekleri öcü gibi nitelendirmeniz abes, her şeyin fazlası zarar. Ben araştırmaların ve kaynakların yalancısıyım, bana güvenmeyin. Kaynaklara güvenecekseniz kaynaklara güvenin. Güvenmeye de bilirsiniz, garantilemiyorum. Tercih sizin.

Ayrıca enerji içeceğine öcü diyip de günde 1 paket sigara bitiren insanlar var, onlar da daha da komik kısmı bu olayın.

Fazla tüketimi elbet zararlı, ama normal bireylerde normal tüketim için araştırmalar böyle.
Hocam hepsi zararlı. Sağlığın içindeyim profesyonel meslek olarak ondan biliyorum. Enerji içeceği öcü evet. Litresinde 100 gramdan fazla şeker bulunan bir üründen bahsediyoruz. Ama aynı zamanda kola fanta gazoz da öcü. Şeker oranları 50 gramın altına düşse de yüksek fruktozlu mısır şurubu içerdiği sürece öcü. 18 yaş altı diyabet vakaları çığ gibi artıyor bu aralar. 13-15 yaşında çocuklar diyabet tanısı alıyor. Ki diyabet kürü olan bir hastalık değil. Sadece ilaç ve yaşam tarzı ile kontrol altında tutulan bir hadise. 15 yaşında çocuk diyabet tanısı alıyor ise bu ömrünün sonuna kadar, yaklaşık 60 küsür yıl ediyor bu, doktor kontrolünde kalacak. Kalp, damar, böbrek hastalığı riskleri artacak. Araştırmaların yalancısı iseniz en basitinden pubmede şekerli karbonize içecek diye yazın.

İçmeyin içirmeyin böbrek çürütür vesaire demiyorum. Ki o konuda da bazı markalar çok da masum değil ama girmeyeceğim konuya uzamasın daha. Ama lıkır lıkır yüksek şekerli karbonize içecekleri içmeyi normalleştirmemek lazım. Öğrenci genç yetişkin vesair kitlenin en kolay edinebileceği ve sağlık açısından masum merkezi sinir sistemi uyaranı kafein. Onun da en masum kaynağı şekersiz sütsüz dümdüz kahve. Daha profesyonel taurinli guarinli inositollü bir kaynak isteyenler de profesyonel izole preparatlara yönelsin, zibilyon tanesi mevcut piyasada.

Sigaraya girmeyeceğim bile, tütün ve tütün ürünleri kanıtlı olarak her miktarda kanserojen ve zararlı bir hadise. Kola da içmeyin enerji içeceği de içmeyin sigara da içmeyin. Sağlığa zararı olmayan, hatta net faydası olan ucuz ve güvenliliği araştırmalarla kanıtlı çok sayıda alternatif içecek bulunuyor. Eski nesil aspartamlı diyet kolalar bile daha masum bu konuda. Sigara kullanıyor iseniz de sigara bıraktırma polikliniğine başvurun; hızlı, güvenli ve kolay bi şekilde sigarayı tıbbi tedavi ile bırakın.
 
Hocam hepsi zararlı. Sağlığın içindeyim profesyonel meslek olarak ondan biliyorum. Enerji içeceği öcü evet. Litresinde 100 gramdan fazla şeker bulunan bir üründen bahsediyoruz. Ama aynı zamanda kola fanta gazoz da öcü. Şeker oranları 50 gramın altına düşse de yüksek fruktozlu mısır şurubu içerdiği sürece öcü. 18 yaş altı diyabet vakaları çığ gibi artıyor bu aralar. 13-15 yaşında çocuklar diyabet tanısı alıyor. Ki diyabet kürü olan bir hastalık değil. Sadece ilaç ve yaşam tarzı ile kontrol altında tutulan bir hadise. 15 yaşında çocuk diyabet tanısı alıyor ise bu ömrünün sonuna kadar, yaklaşık 60 küsür yıl ediyor bu, doktor kontrolünde kalacak. Kalp, damar, böbrek hastalığı riskleri artacak. Araştırmaların yalancısı iseniz en basitinden pubmede şekerli karbonize içecek diye yazın.

İçmeyin içirmeyin böbrek çürütür vesaire demiyorum. Ki o konuda da bazı markalar çok da masum değil ama girmeyeceğim konuya uzamasın daha. Ama lıkır lıkır yüksek şekerli karbonize içecekleri içmeyi normalleştirmemek lazım. Öğrenci genç yetişkin vesair kitlenin en kolay edinebileceği ve sağlık açısından masum merkezi sinir sistemi uyaranı kafein. Onun da en masum kaynağı şekersiz sütsüz dümdüz kahve. Daha profesyonel taurinli guarinli inositollü bir kaynak isteyenler de profesyonel izole preparatlara yönelsin, zibilyon tanesi mevcut piyasada.

Sigaraya girmeyeceğim bile, tütün ve tütün ürünleri kanıtlı olarak her miktarda kanserojen ve zararlı bir hadise. Kola da içmeyin enerji içeceği de içmeyin sigara da içmeyin. Sağlığa zararı olmayan, hatta net faydası olan ucuz ve güvenliliği araştırmalarla kanıtlı çok sayıda alternatif içecek bulunuyor. Eski nesil aspartamlı diyet kolalar bile daha masum bu konuda. Sigara kullanıyor iseniz de sigara bıraktırma polikliniğine başvurun; hızlı, güvenli ve kolay bi şekilde sigarayı tıbbi tedavi ile bırakın.
Evet haklısınız hocam da hiçbir şekilde şekerli içecek içmememiz gerekiyor dediğinize göre. O da şu noktadan sonra çok zor. Hak veriyorum, doğrusunuz lakin dediğim gibi.
 
En basitinden sıfır şekerli tercihleri var çoğu ürünün kola vesaire. Onlarda da tatlandırıcı var ama çok seviyorsanız tercih edebilirsiniz.

Veya ayran, şalgam, kahve, çay gibi alternatifler var şekersiz. Kahve veya çaya şeker atmadan da içebilirsiniz, öyle bir zorunluluk yok.

Bu tür ürünleri lütfen tüketmeyin, sağlığınıza zarar.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı