Bacak ve omuz günleri çok sıkıcı geçiyor

Hocam, ön kol sırt güzel göğüs arka kol güzel de hocam. Bacak ile omuz çok sıkıcı ne yapabilirim bunun için?

Hocam bacağa giriyorum leg pressteyim hocam hiç yapasım gelmiyor omuzda da sıkıntı yok. Bugün bacak günümdü normalde ön omuzum ağrıyordu bahane ederek ön kol sırt girdim. Siz bacak gününde sıkılınca ne yapıyorsunuz?

Bacak günü gerçekten çok sıkıcı. Ama yapmak zorunda olduğum için yapıyorum. Her bacak gününde aklınıza bacak çalıştırmanın testosteron arttırdığı gelsin

nxxxr dedi:

Bacak günü gerçekten çok sıkıcı. Ama yapmak zorunda olduğum için yapıyorum. Her bacak gününde aklınıza bacak çalıştırmanın testosteron arttırdığı gelsin

Genişletmek için tıkla...

Hocam ben şu an onun azalmasını istiyorum bir de bacak çalışırsam işimiz zor

ANGUSS dedi:

Hocam ben şu an onun azalmasını istiyorum bir de bacak çalışırsam işimiz zor

Genişletmek için tıkla...

Sizin işiniz zor hocam, peki testosteronun neden azalmasını istiyorsunuz?

nxxxr dedi:

Sizin işiniz zor hocam, peki testosteronun neden azalmasını istiyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Hocam masturbasyonu bırakmak için.

ANGUSS dedi:

Hocam masturbasyonu bırakmak için.

Genişletmek için tıkla...

Anladım hocam, ama bence kendinizi kontrol etmeye çalışmanız daha iyi olur. Çünkü testosteron kas gelişimini baya etkiliyor. Olmuyorsa da böyle devam edin. En azından mastürbasyonu bırakmış olursunuz.

Hocam genelde 1-2-3 gibi yatıyorum gece, öğlen 12-12.30 gibi kalkıyorum uykudan da olabilir mi?

ANGUSS dedi:

Hocam genelde 1-2-3 gibi yatıyorum gece, öğlen 12-12.30 gibi kalkıyorum uykudan da olabilir mi?

Genişletmek için tıkla...

Hangisinden bahsediyorsunuz hocam? Mastürbasyondan bahsediyorsanız sizin yaptığınız saatlere bağlı. Gece 1-2-3 aralığında yapıyorsanız olabilir.

Ben genelde omuz çalışmaya bayılırım fakat bacak çalışmayı hiç sevmem. Ama ona rağmen disiplinli kalıyorum ve bacak gününü es geçmiyorum.

ANGUSS dedi:

Hocam masturbasyonu bırakmak için.

Genişletmek için tıkla...

Adam kendi iradesizliği yüzünden erkeklik hormonundan vazgeçmeye çalışıyor. Femboy olmayı veya hormon yenileme tedavisine başvurmayı deneyebilirsin.