Şu 1 ayda çok şeye sinirleniyorum. Örnek olarak Rocket League oynarken üst üste maç kaybedince, golü atan kişi golünü geçmeyince, internetten bir kıyafet almıştım dün gelecekti ama kargocu getiremedi sonra bugün de getiremedi adını vermeyeceğim şirket ve çok sinirlendim cinnet geçirecektim. Bunun gibi 3-5 olay daha var. Artık sinirlenmek istemiyorum. Sinirlenince istemeden başka birisini de üzüyorum sonra gidip ağlıyorum. İstemiyorum artık sinirlenmek ama çok sinirleniyorum. Normalde sabırlı birisiyimdir 7. sınıftan beri her şeyi içime attım ama artık atamıyorum çok can sıkıcı. Ne yapmam lazım? Her sinirlendiğimde uzun uzun sinirli nefesler alıp veriyorum ortalığı dökmek istiyorum. Bazen rahatlamak için sinirli olduğumda boks torbasına vuruşlar yapıyorum 30-40 kez ama çok işe yaramıyor.