Aşırı hızlı sinirleniyorum

mehmetcbb

Hectopat
Katılım
30 Ekim 2021
Mesajlar
2.121
Çözümler
13
Yer
Istanbul
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
PALIT GTX 1660 6GB

Intel Core i3 10100F

MSI H510M-K PRO

Kingston 2x16GB DDR4 RAM

240GB HP SSD

2TB Western Digital HDD
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Öğrenci
Arkadaşlar gereksiz boş şeylere bir anda sinirleniyorum sinirlendiğimde içim içimi yiyor birine sataşasım geliyor oyun oynarken masalara falan vuruyorum. 3 Klavye kırdım sinirim yüzünden bu bana hem maddi hem de manevi sorunlar çıkartıyor. Ne yapmalıyım?
 
Bir uzmanla görüşmeniz sizin adınıza daha iyi olur, öfkenizin altında yatan bir sürü sebep olabilir ve bizim bunu buradan anlamamız mümkün değil.
 
Gidiyorsun Kick Boks kursuna. Takıyorsun dişliğini ve kaskını, kasık koruyucu vs.

Sonra hocaya diyorsun ki beni bir güzel dövün hocam. El yumruğunu yedikten sonra ne sinir kalır ne stres.
 
Bence foruma değil psikolog/psikiyatrist gibi profesyonel birine danışsanız daha iyi olur. Enerji atmak vs. gibi şeylerin öfke sorununu çözmeye yardımcı olacağını sanmıyorum.
 
Arkadaşlar gereksiz boş şeylere bir anda sinirleniyorum sinirlendiğimde içim içimi yiyor birine sataşasım geliyor oyun oynarken masalara falan vuruyorum. 3 Klavye kırdım sinirim yüzünden bu bana hem maddi hem de manevi sorunlar çıkartıyor. Ne yapmalıyım?

Çok rekabetçi oyunlar sinir ve stres yapar eğer oynuyorsan bırakabilirsin Psikolog'dan daha fazla sonuç verir ilk aşamada
 
Gidiyorsun Kick Boks kursuna. Takıyorsun dişliğini ve kaskını, kasık koruyucu vs.

Sonra hocaya diyorsun ki beni bir güzel dövün hocam. El yumruğunu yedikten sonra ne sinir kalır ne stres.

Ben öyle deliririm galiba.

Satranç oynamaya başla, bir de ağabeyin falan var mı seni dövsün :D

Abimden bu zamana kadar hiç tokat bile yemedim hocam.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı