- Katılım
- 3 Nisan 2015
- Mesajlar
- 4.583
- Çözümler
- 2
Çayla falan işim olmaz, her gün hemen hemen 2 litre su tüketirim. 1 yıl öncesine kadar neredeyse hiç içmezken kendime bu alışkanlığı kazandırdığım için mutluyum.
Suyun yerini başka hiçbir şey tutmaz, gerekirse kendinizi zorlayın ve her gün birkaç bardak fazla için.
Suyun yerini başka hiçbir şey tutmaz, gerekirse kendinizi zorlayın ve her gün birkaç bardak fazla için.
öyle daha çok içiriyor günde 2-3 litreyi buluyordur heralde.
