Birkaç gün kalori ihtiyacı karşılanmazsa direkt kilo verilir mi?

Birkaç gün kalori ihtiyacımı karşılayamayacağım direk kilo verir miyim?

Vermezsin o kadar, aksine daha zararlı olur.

spaghettisosu dedi:

Vermezsin o kadar, aksine daha zararlı olur.

Genişletmek için tıkla...

Kanka zararı umurumda degil kilo vermeyeyim yeter.

Crucible dedi:

Kanka zararı umurumda degil kilo vermeyeyim yeter.

Genişletmek için tıkla...

Yok zararı zaten kilo alman, benim fen hocasının zamanında dediğine göre mesela bir gün hiç bir şey yemiyorsun, vücutta yemek gelmeyeceğini zannediyor ve ondan sonra yediğin en ufak şeyi yağa çeviriyor. Tabii sen hiç bir şey yemeyeceksen bu geçerli. Yine de kilo vermek istiyorsan 1-2 günde değil de düzenli olarak abur cuburu kesip yürüyüş falan yaparsan çok rahat verirsin. Önemli olan süreklilik.

spaghettisosu dedi:

Yok zararı zaten kilo alman, benim fen hocasının zamanında dediğine göre mesela bir gün hiçbir şey yemiyorsun, vücutta yemek gelmeyeceğini zannediyor ve ondan sonra yediğin en ufak şeyi yağa çeviriyor. Tabii sen hiçbir şey yemeyeceksen bu geçerli. Yine de kilo vermek istiyorsan 1-2 günde değil de düzenli olarak abur cuburu kesip yürüyüş falan yaparsan çok rahat verirsin. Önemli olan süreklilik.

Genişletmek için tıkla...

Kanka yok amacım kilo almak zaten birkaç gün yemek yiyemicem doğru düzgün direk klilo verir miyim diye sordum şu an oturdum zeytinyağ kaşıklyıom 200 MLsinde 1900 kalorimi ne varmış.

Crucible dedi:

Kanka yok amacım kilo almak zaten birkaç gün yemek yiyemicem doğru düzgün direk klilo verir miyim diye sordum şu an oturdum zeytinyağ kaşıklyıom 200 MLsinde 1900 kalorimi ne varmış.

Genişletmek için tıkla...

Hee pardon ben yanlış anlamışım, birkaç günde kilo vermezsin merak etme, zeytinyağı kaşıklamana gerek yok

spaghettisosu dedi:

Hee pardon ben yanlış anlamışım, birkaç günde kilo vermezsin merak etme, zeytinyağı kaşıklamana gerek yok

Genişletmek için tıkla...

Kanka zeytinyağ son çarem zar zor içmeye çalışıyorum suyla karıştırsam kusmamama yardımcı olur mu?

Crucible dedi:

Kanka zeytinyağ son çarem zar zor içmeye çalışıyorum suyla karıştırsam kusmamama yardımcı olur mu?

Genişletmek için tıkla...

Yani suyla karıştırırsan kusmamana yardımcı olur bi nebze, ama normal ev yemeği falan varsa onlardan ye bence, daha doyurucu olur. Merak ettim de neden yemeksiz kalacaksın?

spaghettisosu dedi:

Yani suyla karıştırırsan kusmamana yardımcı olur bir nebze, ama normal ev yemeği falan varsa onlardan ye bence, daha doyurucu olur. Merak ettim de neden yemeksiz kalacaksın?

Genişletmek için tıkla...

Bir arkadaşta kalacağım birkaç günlügüne normalde yedigim yemekleri yiyemiceğim için kilo verebilirm diye.

spaghettisosu dedi:

Hee pardon ben yanlış anlamışım, birkaç günde kilo vermezsin merak etme, zeytinyağı kaşıklamana gerek yok

Genişletmek için tıkla...

Birkaç gün eksik kalori alan bir insan nasıl kilo vermez? Vücut direkt depoları eritmeye başlayacak elbetde yağ yakımı olacaktır.