Ikisiylede aynı ande meṣgul olabilirmiyim?Boks ve gym ikisi de.
Boks yapan adam zaten ağırlık antrenmanıda yapmalıdır.Ikisiylede aynı ande meṣgul olabilirmiyim?
Ikisiylede aynı ande meṣgul olabilir miyim?
Dövüşmeyi öğrenmek istiyorsan boks. Fakat şunları bil boksa gidersen burnun da kırılabilir başka bir yerinde bu yüzden sana önerim hiç bulaşma gym'ye git.Merhaba. Yaṣım 16 boyum 185 cm kilom 69 kg gibi. Bu yaz spora gitmek istiyorum. Fiziki olarak zayıfım. Boksa gitsem fiziki olarak da ilerleyebilir miyim? Yoksa gyme mi gitmeliyim? Siz benim yerimde olsanız hangisini tercih edersiniz?
İkisine de kayıt olmaya bütçen yetiyorsa bence de ikisini beraber ilerletmek daha mantıklı. Hafta da 5 6 gün spor salonuna gideceğine 3 gün spor 2 gün boks daha faydalı olur diye tahmin ediyorum.
Boksa gitmeni öneririm zaten çoğu boks salonlarında dövüş için gerekli spor aletleri bulunuyor. Yerinizde olsam dövüşe giderdim, bir yandan kas kazanıp bir yandan dövüşmeyi öğrenmek daha iyi olur.
Hocam peki benim bir akrabam profsiyonel fransız boksörü. O söylüyorki bana Fransız boksuna git seni yüksek seviyyede hazırlatıyım. Sizce normal boksamı fransız boksunamı gitmeliyim?Boks yapan adam zaten ağırlık antrenmanıda yapmalıdır.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.