Daha önce spor yapmış mıydın? Ağırlık kaldır gibi.
Normaldir zaten kas ağrısı yaşamamanız anormal olur spora başlayan herkes ilk hafta ağrı yaşarEskiden yüzme yapıyordum şu anda arada arkadaşlarla eğlencesine basket oynuyoruz ama dediğim gibi ciddi olarak değildi ikisi de.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.