Boksör kırığı sonrası ağırlık kaldırılır mı?

26 Ocak tarihinde serçe parmağımda boksör kırığı meydana geldi, kemiği oturttular ve alçıya aldılar. 15 Şubat tarihinde çıktı. 26 Şubat tarihinde bir daha kontrol var. Şu an güç ve fonksiyel olarak elimin oranı %60 - %70 gibi bir şey tahmin ediyorum. Kırık iyileşti fakat bazı açı ve kısımlardan zorlayınca çok az da olsa ben buradayım diyor. El yayını ve elimi rahatlıkla sıkabiliyorum, açıp kapayabiliyorum. Evde 3+3 kg dumbel var. Sizce bu hafif ağırlıklarla çalışmaya başlasam uygun mudur?