- Katılım
- 27 Ağustos 2017
- Mesajlar
- 1.968
- Çözümler
- 7
Bunun için 2 kişiye ihtiyacın var. Sen yere yatıyorsun bir kişi kollarından diğer kişi ayaklarından tutup asılıyor bunu her gün 1 saat uyguluyorsun. Ayda 10 cm uzama garantili. Baktın fazla uzadın aynı şeyi asılma değilde itme şeklinde yapıyorsun bu sefer de ayda 10cm kısalıyorsun. Artık kendine göre ayarlarsın. 
Şu saçma sorular çok sık olmaya başladı. Arkadaşlar yapacak bir şey yok bekleyeceksiniz. Benim bir çok arkadaşım birden boy attı. Kafanıza takmanıza bile değmez.
Şu saçma sorular çok sık olmaya başladı. Arkadaşlar yapacak bir şey yok bekleyeceksiniz. Benim bir çok arkadaşım birden boy attı. Kafanıza takmanıza bile değmez.