Bulk dönemi için okul yemeği seçimi

Faiyaz

Faiyaz

Centipat
Katılım
28 Ocak 2024
Mesajlar
33
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar, okulda beslenmemde verim alamıyorum. Malum kantinler pahalı ve kalitesiz. Sizce okula giderken bulk yapan biri okulda ne götürebilir?
 
Eğer sabahçıysan ve kahvaltı yapmıyorsan bence kesin kahvaltı öğünü ekle. Bizde bir gün makarna bir gün pilav getiren olurdu. 1 2 gün klasik peynir domates salata yanına 1 avuç fındık fıstık olabilir. Ben kaşar salam Amerikan salatası sandviç yapıp götürüyordum.
 
Damnman dedi:
Eğer sabahçıysan ve kahvaltı yapmıyorsan bence kesin kahvaltı öğünü ekle. Bizde bir gün makarna bir gün pilav getiren olurdu. 1 2 gün klasik peynir domates salata yanına 1 avuç fındık fıstık olabilir. Ben kaşar salam Amerikan salatası sandviç yapıp götürüyordum.
Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler olmazsa sandviç yaparım yannına meyve, badem, ceviz gibi şeyler eklerim. Arada da akşam makarna pilav artarsa götürebilirim, aklıma fikirler yattı teşekkürler.
 
Faiyaz dedi:
Teşekkürler olmazsa sandviç yaparım yannına meyve, badem, ceviz gibi şeyler eklerim. Arada da akşam makarna pilav artarsa götürebilirim, aklıma fikirler yattı teşekkürler.
Genişletmek için tıkla...

Rica ederim. Sonuçta pratik ve sağlıklı olması lazım. Bir de sürekli aynı şey yenmiyor. Misal ben bir kere makarna getirdim boğazımdan geçmedi sandviç gidiyor ama kuruyemişlerde iyi yağ ve kalori kaynağı. Ton balığı da olabilir haftada 1 2 gün biraz kokusu ağırdır ve ne kadar süre dayanır bilemedim diye söylemedim.
 

Benzer konular

Loewrxx
  • Soru
Bulk dönemi için tavsiyeler
Mesaj
5
Görüntüleme
425
Loewrxx
Loewrxx
MusaVavo
Bulk dönemi için tavsiyeler
2 3
Mesaj
25
Görüntüleme
1.305
176187
1
cilginlokmaci45
Bulk dönemi
Mesaj
3
Görüntüleme
416
benchpressenjoyer
benchpressenjoyer
T Bag
Bulk dönemi
Mesaj
3
Görüntüleme
537
hadwiger
hadwiger
S
Bulk dönemi
Mesaj
3
Görüntüleme
1.401
Carfi
Carfi

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı